オリンピックの決戦で、クワンがミスして、銅メダルになってしまった。先日、ミス・パフェーフェクトのことを書いたのに。残念だ。
金メダルを獲ったのは16才のヒューズだ。長野オリンピックの時、金メダルを獲ったのは15才のリピンスキ−だ。なぜこんなに若くして獲れるのだろう。
雑念がないからか？　プレッシャーを感じているハズだが、本当の意味でのプレッシャ−が分からないからか？失うものがないからか？　
クワンはショートプログラムで1位に立っていたので、それを守ろうとしてしまったからか？　本田もショートプログラムで2位にたっていたが、守りに入って、4位だった。

失うものがあるから、守りに入ってしまう。自分が1位や2位でいることを忘れる必要がある。なんか、こう考えてくると、守りに入るとダメなのだなという気がしてきた。
しかし、口でいうのは簡単だが、実行することは難しい。どうしたらいいのだろう。
自分だったらどうするかな？　自分が本田の立場だったらどうするかな？
今、思いついた。プレッシャ−に無縁な人になりきるのだ。具体的には、「自分は長嶋茂雄だ」と思い込むのだ。本番に強い人と自己暗示をかけるのだ。

ほし・はる ｜MAIL

My追加