日記っぽいモノ。
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| 儀式。 |
| 2010年07月01日(木) |
アパートに居て、
調子がよくなって来ると、
予定の無い日の私の生活は、
規則正しいを通り越して、
人によっては、
病院や刑務所の様に感じられるかも知れない程、
儀式的なものになって来る。
でもそれが、
私にとっては楽なのだ。
段々そうする事が出来る様になって来た為、
今日の私の様子を、
調子のいい状態での一日の流れと比較しながら、
今日の達成度を以下に書いておこうと思う。
これは、
未来の私が過去の自分を振り返った時の資料としてのものなので、
興味の無い方はすっ飛ばしてくれて一向に構わない。
先ず、
朝目が覚めたら基礎体温を計って記録し、
その後起床。
今日は基礎体温を計ってつけた後、
再び眠ってしまったので、これは△。
起床後、
洗面をしながらお湯を沸かし、
カフェイン中毒になった事がある為、
朝の数杯だけ解禁にしている珈琲を淹れ、
今日飲んでいい分の緑茶の葉を急須に入れる。
これは完璧、◎。
その後、
珈琲を飲みながら煙草を吸い、
冷蔵庫の中身を振り返りながら朝食のメニューを決める。
これも完璧、◎。
朝食を用意して食べ、
キッチンの後片付けをした後、
眠剤が残っている様なら一時間程横になる。
これも◎。
午前中は、
どこかしらの掃除をする。
ある日はお風呂場である日は流し台といった具合である。
これは今日は出来なかったけれど、
連絡をするといって中々出来ないで居た友達と、
電話で話す事が出来た為、○にしておく。
その後昼食を用意して食べ、
キッチンの後片付けをした後、
ショートスリーパーの私は一時間お昼寝をする。
これは完璧、◎。
午後は洗濯か、
調子の悪い日に備えて保存出来る食料を作る。
今日はご飯を沢山炊いて、
冷凍保存用のご飯とおにぎりを準備出来たので、◎。
夕方になったら、
冷蔵庫内の写真を撮り、
必要があれば買い物に行き、
どうしても出られない様であれば、
近所に住んでいる母にメールで送り、
買い物を頼む。
今日は母に頼んだので、○。
その後、
夕食を用意して食べキッチンの後片付けをする。
今日は、
開け放していた窓から、
隣のマンションから葱類を調理していた匂いが流れ込み、
吸引してしまい体調を崩してしまった為、
これは予想外の×。
そして、
食事の後片付けをしながらお風呂を沸かし、
お風呂に入る。
これは体調が回復せず、
何とかシャワーを浴びただけなので△。
その後ケータイから日記を書き、
余裕があれば掲示板レスもして就寝。
これは×。
合間合間に煙草を吸ったり本を読んだり、
好きな事をするのが私の日常だ。
果たして私は、
ヘルパーさんを入れて、
この体勢を崩さなければならなくなっても、
本当に大丈夫なんだろうか……
2009年07月01日(水) この場を借りて、ありがとう。
2008年07月01日(火) まだ引き摺ってるんだよ。
2007年07月01日(日) 生活保護を考える様になった。
2006年07月01日(土) 私。
2004年07月01日(木) 何となく忙しい一日（なお）
2003年07月01日(火) 【なお】の香水好きと私のアレルギー症状（涼音）
2002年07月01日(月) 人格の統合（なお）
