はじめまして。それからよろしくお願いします。

私は現在高校3年という立場にいます。
小学校・中学校と私は男性から暴言やいたずらによるいじめを受けていました。
（自殺を考え、カウンセリングを受けたことがあります）

高校でそれらは無くなったのですが、
噂話（私の名前が出てくるもの）にひどく敏感になり、
それを男性が行っていると友人から指摘されるほど泣きそうな顔または不機嫌な顔になります。
また自分に対しても「ほかの人と同じでなくてはいけない。おかしなことはしてはいけない」と
押し付けてしまっている部分もあります。

それらすべては「男性に笑われないため。彼らの話題の対象にならないため」です。
が、それが逆効果なのかクラスの男子だけでなく、
他クラスまで一緒になって笑っているところを目撃してしまいます。
目が合ってしまった時など、もう頭の中は真っ白です。
ただ、すべての男性がそうなのかと言われたらそうではありません。

そしてもうひとつ。
男性に名前を出された→目が合った→笑われた
「きっと悪口を言っていたんだ」という考えがすぐ浮かんでしまいます。
友人からは「被害妄想のしすぎ」
「しょっちゅう話題にでるはずがない」「うだうだしすぎ」など言われます。
ここで思い出されるのは小学校や中学校の頃のこと。

題名の二種が連動して、まともに男性と関わることができません。
とくに強く暴言を吐いてきた男の子と背格好や性格が同じ男の子はもう無理です。
（友人たちに言わせると、彼はとても性格の良い人だから悪口を言うはずがない、だそうです）。

高1.2と同じクラスで一緒にいてくれた子が別クラスになり、
この事を一緒に考えてくれそうな人もいず、途方にくれています。
改善したいがどうすればいいのか…？
日ごろ何を心がければいいのか…？
これから社会人になる身です。
このままだと生活がとても居心地の悪いものになってしまうと思い、投稿させて頂きました。

どうか助言のほどお願いします…。

【夏海】
こんにちは　＾＾
　
http://www.chunichi.co.jp/article/feature/ijime/
　
上記のアドレスは、新聞の特集記事です。
答えになっていないけれど、何か役に立てば良いなって思ってお教えしました。
　
ＴＶの『ジャンクスポーツ』に出てくるサッカー選手の奥さんは、
出てくる度に、自分の旦那さんを「気持ち悪い」と言います。
だから寝室に鍵を掛けて、入れないようにしてから寝ると。
私の友だちは、最初に付き合った人が最悪だったので、男は気持ち悪いと言います。
男友だちや、良いなぁって思う人はいるけれど、『オス』を感じると引くようです。
　
心の傷は、癒えるまでに時間がかかり、そして誰にも（本人にさえ）見えません。
どうしても辛いようでしたら、日常生活（男が乗っている電車に乗れないとか、人ごみに入れないとか）ができなくなる前に、専門家に相談してみて下さいね。
　
　
苛めの経験によって、同世代は苦手で、年上や年下なら大丈夫なんでしょうか？
会社では、色んな年代の人が集まっていますので、大丈夫な年代の人から慣らしていって、
その年齢の幅を少しずつ広げてみるのも良いかもしれませんね。
　
ちょこっとだけ『頑張ってみるポイント』としては、
内心ビクビクしていたとしても、できるだけ堂々としている演技をしてみて下さい。
苛めをする人は、小動物が大好物な気がします。
ネコは、動かない獲物には　すぐに飽きます。
ビクビクしている姿を見せると、通りすがりのネコの目に止まってしまわないとも限りません。
　
これは、あくまで　自分のために　なので、
頑張りすぎないで下さいね。
頑張ることに辛くなったら、それ以上頑張らないで、
ここに具体的にPINKYさんがどうしたいのか？どうなりたいのか？を書き込んでみて下さい。
そのケースに応じたお返事が返ってくると思いますよ　＾＾

【相談者】
お返事ありがとうございます。

とりあえず現在の状況は同世代の男性に対してだけのようです。（自分が自覚してるだけで）
年上は父が守ってくれたなどの要因から安心でき、
逆に年下はどんな私でもなついて遊ぼうと言ってくれる弟のような子が近所にいます。
その点、私は救われているのかもしれません。

菜摘さんから教えて頂いたページを読んで、
中学生時代を思い出しました。
親は共働きで、夜遅くに帰ってきます。
そのおかげで夜に恐怖し、
朝になれば親がいるので、ひどく安心すると同時に学校へ行くという事に吐き気を覚えていました。

今は療養中と思うことで、少し肩の力が抜けた気もします。
ぶらりさんがおっしゃる通り、長期間持ち続けた恐怖心は和らいだとしても、根強く残っています。
ただ、ここにこうして書いたことでひと段落の気持ちの整理がついたようにも思います。
見ず知らずの私に優しく接していただける人がいるというだけでも、心の救いです。

皆さんの意見を考えて、私はひとつ決意しました。
学校が始まる月曜日、少しでも良いのでクラスの人たちに挨拶をしてみようと思います。
おそらく怯え、男子たちには不愉快な挨拶になってしまうかもしれません。
が、それでも少しずつでも頑張ってみたいと思います。

お三方のお優しい言葉、本当に感謝します。

【夏海】
お返事ありがとうございました　＾＾
私は、何度も転校を繰り返し、そのたびに苛めに合いました。
中学の時には、田舎に引越ししてきた『転校生』として目立ってしまい、
思春期だったせいか、注目を浴びた私に対して女子が結託して無視をするという作戦に出て、
１年間クラスの女子から無視され続けました。
（だから、今でも女性の集団は苦手です　＾＾；）
　
で、何を勘違いしたのか、私は『笑顔』を作る練習をしました。
当時笑顔が魅力的なアイドルのポスターを壁に貼って、鏡に向かって毎日笑顔の練習をしました。
お陰か、私は頑張って笑顔を作っていたのに、（簡単に言うと、愛想笑いっす）
同級生の私の印象は笑顔だったようで、
この時の練習が　今も結構役に立っています。

例えば気の利いた話ができなくても、ニコニコと楽しそうに聞いているだけで、好印象が得られますし、
笑顔になれない沈んだ気分の時には、どうしたの？って心配して貰えます。
　
人に対して働きかけるのは、相手もあることだし、結構難しいので、
まずは鏡を使って笑顔を練習してみるのも良いかなって思って書いてみました　＾＾
　
と、少しお姉さんの雑誌になるかな？
私のお勧めの雑誌を紹介しますね。
ＨＰアドレスは、
http://anan.magazine.co.jp/
です。
何と週刊誌！なので、本屋さんで立ち読みしたりして、これは何回も読み直した方が良いというのを厳選して買うとか、常連の喫茶店を作って、古いものを貰うって手もあります　＾＾ｖ
（意外に漫画喫茶は穴です　＾＾）
友達と回し読みするとか、お金が掛からない方向で、読んでみてね。
きっと　役に立つと思いますよ　＾＾

【夏海】
追伸
　
と、もう一つ提案です。
丁寧語や　謙譲語は、話せますか？
　
社会に出ると、自分の会社の上司だけでなく、
取引先の人と電話で応対する機会があります。
相手の顔を見ない電話だけであっても、
きちんとした言葉が使えることは、かなりの好印象を得ることができますよ。
　
最近は敬語の本も出ていますので、図書館で借りるなりして、身に付けておくと、
就職してから絶対役に立ちます＾＾
　
最近の私が調べていることは、
『行かれる』をどうにか違う言い方ができないものかと。
だって、『イカレル』ですよ！（イカレテルの？って　笑）
　
『お行きになる』は微妙に変だし、
『お越しになる』では、来ることだし、
『いらっしゃる』も来ること？？
日本語って、難しいですよね。

【ぶらり ＠sB4AwhxU 】
「ゆかれる」ですよｗ

【夏海】
ぶらり ＠sB4AwhxUさん、ありがとうございます　＾＾
行かれる　は、　ゆかれる　と読むのですね。
ＴＶでは、「イカレましたか？」としか言わないので、
「イカレル」だとばかり思っていました。
　
「ゆく（平仮名で）」と言う言葉を、時々メールでワザと使ったりしますが、
何か子どもっぽくて、「いく」が正式な読みだと思ってました。
日本語って、やっぱり難しいですね。
　
こんなＨＰを発見しました！
http://www.sanseido.net/Main/hyakka/
調べてみると　あるもんですね　＾＾
どうも　ありがとうございました！

【ぶらり ＠sB4AwhxU 】
ちなみにですね、
「ゆく」は「いく」の古い表現ですね。
交通機関の表示で「〜ゆき」なんていいますな。
それから、
「行く」も「居る」も「来る｣も、「いらっしゃる」でいいんですよ〜
　
うんちくウザスｗ

【相談者】
ぶらりさん、ご指摘どうもありがとうございます。
丁寧語や謙譲語はできるだけ意識して使っているようにはしています。
先生方にも注意されることもありますが…。
難しいですね…。いろいろと。

結果報告。
先日、学校のカウンセリングを受けてきました。
やはり即行動というのではなく、少しずつ意識を変えてみるべき。
で、全く友人がいないわけでもないので、彼女たちの話にまぎれてみるのも良いでしょう。
だそうです。

まだまだ心細い点もありますが、がんばってみます。
もちろん菜摘さんが教えてくれた雑誌も読んでみるつもりです。
雑誌って初めてなので、ちょっと緊張しますが…。

【夏海】
ぶらり ＠sB4AwhxU さん、ありがとうございました　＾＾

PINKYさん、お返事どうもありがとうございます　＾＾
お返事がないのに　書き込みするのは反則(押し付け？)だと思ったので、
お返事をお待ちしていました。
追記です。
　
苛めをする人は、みんな『欲求不満』なんですよね。
性的な意味ではなく、欲求が満たされていなくて、イライラと不満が溜まっている状態。
自分の中のイライラした欲求不満を他人にぶつけてストレス解消をする人は、お子ちゃまなんです。
迷惑ですよねぇ。
　
幼稚園や小学校低学年にありがちですが、
好きな女の子を苛めることでしか愛情表現できないのも、
ある程度年齢が上がると　もっと大人な対応ができるものなんですが、
子供のまま成長してしまうと、大人になってでさえ、相手が嫌がることをワザとして、自分を構って貰おうとする『困ったちゃん』になります。
本当に迷惑なことですよねぇ。
　
そんな低レベルな『お子ちゃま』な人に苛められたことは、PINKYさんに落ち度はなく、
覚えていてあげることも、思い出してあげることも　しなくても良いんです。
そんなお子ちゃまなんて無視して、もっと大人な人と付き合っていって下さいね。＾＾
上質な人と対等に付き合う為には、それなりにマナーの勉強も必要ですが、
(正しいお箸の持ち方や　格好良い歩き方や　言葉遣いや　美しい食べ方など)
そっち方面に頑張って、素敵なレディーに成長して欲しいなって思います。
　
『怖い』を我慢して、頑張って挨拶するよりも、
周りの男子を観察して、上質な人はいるか？って探してみるのも良いと思います。＾＾ｖ
そうして、『上質な男』を見る目、見分け方を養っていって下さい。
『怖い』の上に、『怖い』を無理に重ねなくても良いんだよ　＾＾
　
性的嫌がらせは、それが言葉だけであっても、会社ではセクハラと言って、訴えることができます。
電車で体を触られたら、触った相手は逮捕されます。
学校内で起こったことは、『苛め』として軽く扱われますが、金銭的トラブルは　『恐喝』という犯罪であり、
身体に与える暴力は、暴行や傷害として、社会では逮捕される犯罪なのです。
　
PINKYさんは　何も悪くない。
もっと自分に自信が持てるように、色んなことに挑戦して、素敵なレディーになって下さいね　＾＾

【相談者】
お返事どうもありがとうございます。

クラスの中にはよーくみればいるのかもしれません。
（見ること自体が億劫だったので見ていないのです；）
だから、品定めという表現は悪いですが…、
頑張ってみます。

思い出す等々はなにかきっかけがあると、思い出してしまうようで…その辺は時間の経過に任せるしかないでしょうね。
それよりもと、と言っていただけてありがとうございます。
そうですね。素敵なレディー…ちょっと恥ずかしいですが頑張ってみます。
こんな私にここまでお付き合いいただけて、ありがとうございました。
本当に感謝しています^^

夏海 ｜お手紙 ｜夏海のお部屋

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