おうち鑑賞

2009年09月08日(火) 「捨てるほど幸運がやってくる!」読了 思索ノート・キーワードは「一歩ずつ」「メリハリ」「短期集中力」


「捨てるほど幸運がやってくる!」読了。

大まかな項目ごとの説明がわかりやすかった。

事細かな情報は有難い一方、いざ実践する段になると

はて?何だっけ? となってしまうことが多い。

整理された情報をサッと引き出せそうなので

実践(掃除)時に手元に置いて活用したい。







【課題を克服する】

気ばかり焦る時と気分が乗らずにダラダラする時の落差を縮めていく。

◇安定した気持ちでいることが出来るようになる。

◇ゆっくりなペースでいいから継続する。

 気ばかり焦る時ほど、ゆっくり丁寧に物事をする。

 一歩ずつ進んでいく気持ちで行う。

 そのゆっくりな一歩は頂上につながっているのだ。

 焦って地団駄踏む足は一歩につながっていない。


◇何かを行う時と、休む時のメリハリを意識して時間を使う。

◇短期集中で物事を行う力をつける。


キーワード

「一歩ずつ」「メリハリ」「短期集中力」













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Barbara [MAIL] [バイオトープの庭]

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