えいこの2週間マイクロ日記
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2005年08月13日(土) ダイエット一日目


○朝御飯○ 子供のお弁当の残りでそぼろ丼

○昼御飯○ マイクロダイエット ベリーミックス味
○夜御飯○ マイクロダイエット バナナ味

運動などは特にしなかった。食材の買い物へ出かけた程度。
体重は58.4キロ。妊娠前より8キロ増。
マイクロダイエットを毎日2食におきかえるのは、かなり辛いので
適当に取り入れながら、痩せるよう頑張るつもり。
2週間のお試し期間中、何キロ痩せますかね?


えいこ |MAIL