ハーブオムレツを作ろう！家にあるナスタチュウムもバジルもフエンネルもタイムもみーんないれちゃおう！！
そしたら、こんな暑い日も元気にもどれますよ。

ヨガの教室に行ってきました。教室は山に囲まれた静かな住宅街の中にあります。
二階の教室から、木々の葉がさらさらしているのと小鳥の鳴き声を聞いているだけで、心と身体が癒されました。
家に帰り、カモミールテイーを飲みました。

ゆっくりとした時間が過ぎていく午後でした。