昨日酒に酔って変なビデオを大量に見ていたら、脳が興奮しすぎたのか、頭が痛くなって、眠れなくなった。やることがむちゃくちゃだ。自分を大切にしようと思った。粗末に扱ってはいけない。もったいないとはこのことだ。もったいないとありがとうの２語で良いのだ。生きていくのには。仕方がないから結核患者のように横になっているのだが、一向に眠れない。脳がおかしくなってしまったのか。性格変わったら嫌だな。やがて回復するのを祈るばかりだ。考えていた休日と違ってしまった。やはり自制心、自尊心は大事だ。自虐的になってはいけない。心静かに清らかな気持ちで過ごすつもりだったのに、正反対だ。自分はもっと高級な人間だ。人間自体もっと高級なものだ。人のために働き、世のために尽くすのが当たり前じゃないか。何も役に立っていないくせに、何で快楽ばかり貪るのか。今からでも遅くないから、心を清めて、自分を高めるようなものに接しよう。