デイケア行ってきた。今日は幾分気分が良かった。酒飲む前よりも気分が良くなった。今のままの自分で生きていくよりしょうがない。前みたいに聡明でなく、馬鹿であっても仕方がない。仕事ができなくなっても仕方がない。それでも精一杯やってみるのだ。
この気分のよさを続けるよう努力しよう。暗い気持ちでなく明るい気持ちで生きていこう。自分を嫌っている人間を相手にするより、自分に好意を持っている人間を相手にしよう。今日は少し昼寝して公園に行ってこようか。
公園に行ってきた。何か気分が優れなかった。こういうときは怒りっぽくなって、道を歩いている人にも腹が立ってくる。
naomix★がバイト決まったらしい。とりあえず良かった。これを機会にミクシやめるとか言われたらショックだが。そんなことはないだろう。好きな人もできたらしいし。絶好調だな。とりあえずおめでたいといいたい。
脳がダメージを受けたことはもう後悔しても遅い。こんな自分で生きていこう。頑張るぞ。青汁のお蔭で何とか生きていけるだろう。青汁飲んでいると長生きできるだろう。
頑張って生きていこう。努力しないと生きていけない。今はひどい状態だが、これからはいい状態に持っていこう。努力しよう。病気に甘えていられない。無理はしない。でも頑張る。努力をする。自分が病気という自覚は必要だが、誰にも甘えられない。しっかり自分で生きていこう。
あと１２年頑張ろう。頑張っていける。自分の足で歩いていこう。誰かの助けを借りてもいいから頑張って生きていこう。頑張れるように頑張ろう。
しんどい。復帰まであと少しだが、年を越せば大丈夫だ。小田さんのコンサートもある。
１１月復帰のつもりが年明けになってしまった。それも確定的ではない。我慢してはいけない。我慢せずにゆっくり生きていこう。ｎさんはデイケア２０年くらい通っているらしい。信じられない。そんなことになることはありえないが怖い。会社で何とか生きていこう。どこでもいい。片隅で生きていこう。世界の片隅で生きていこう。何とかして生きて行こう。とにかく何とかしてほしい。あそこの職場だけは嫌だ。何だあれは。嫌なものは嫌だ。我慢すると病気になる。脳がダメージを受けたが仕方がない。
まじめに働こう。頑張って生きて行こう。デイケアなんか行きたくない。しんどい。批判される。孤立する。話ができない。あの職場はもう嫌だ。
まじめに働いていこう。一度もまじめに働いたことがない。あいつと一緒にだけは働きたくない。頑張って生きて行こう。これだけははっきりしたほうがいい。
人と価値観を共有することはいいことだ。正常な状態にちょっとでも近づきたい。独創的な考えは狂気と紙一重だ。ごく狭い範囲であれば許される。学問とか芸術では許されるだろう。しかし、実人生においては許されるものではない。私は脳がダメージを受けて自信がなくなった。人と価値観を共有して生きて行こう。字も少しは読めるようになってきた。
今朝も早く目が覚めた。ただし二度寝したが。少し良くなった。凡人としてまじめに生きて行こう。凡人以下かもしれない。まじめに働けないのだから。精神症状が現れる。会社の職場のストレスによって症状が出てくるので、ストレスを与えるのはやめてくれといっているのだ。とにかくあいつはだめだ。何かわからない。何を考えているのかわからない。
あのグループはもうごめんだ。変えてもらう。前向きに生きて行こう。
頑張って生きて行こう。脳がダメージを受けなければ何とかなるだろう。でも受けてしまったものは仕方がない。
のほほんと生きて行こう。難しく考えても仕方がない。のほほんと生きて行こう。ちょっと変えていこうと思う。悪いことが起こった。それを受け入れていこう。楽しく生きて行こう。積極的に何かを変えていこう。いらないものを捨てていこう。シンプルに生きて行こう。忘れっぽくなってきた。それならそれなりに生きて行こう。物が覚えられなくなってきた。古いものは捨てていこう。新しいものは買わない。シンプルライフを心がけよう。難しいことが考えられなくなったので、簡単に考えるようにしよう。薬を飲み間違えてえらいことになった。
人に好かれたほうがやりやすい。人に好かれるように努力しよう。青汁のお蔭で大分良くなってきた。
シンプルに生きて行こう。シンプルイズベストだ。難しいことは考えられない。のほほんと生きて行こう。アーテンを飲むのが良くないように思う。もうやめようか。文学の難しいことはわからない。政治もわからない。経済もわからない。何もわからなくなってしまった。英語もわからなくなってしまった。何もわからない。デイケアなんか行っても金の無駄だと思う。シンプルに生きて行こう。