先日久し振り（数ヶ月ぶり）に体重計にのっかったら
数年前に記録した、最高体重記録に再び追いついてしまったので
少し食事規制を行おうと思うのだが、元々が痩せ型の為
今くらいが実はちょうど良い体重であったりするのだが
私自身がなんか気に入らないので、やっぱり食事規制しようと思う。
その前に運動をしなさい。