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2026年10月19日(月) なかなか本調子にならない

5時前に目が覚めたので、二度寝しないように
布団の中でYouTubeを見てアラームを待つ
だいぶマシになったけど、まだ本調子にならないなあ
っていうか、もうそんなに元気になることも
ないお年頃かもしれない・・

と、思いつつお弁当作って、洗濯機回して紅茶いれる
ルーティンの家事をざっくりやって、
9時にコミュニティに挨拶してから
子宮がん検診の検体をポストに出しに行って
マイナスになってる口座に入金して
トレーと卵のパックをリサイクルに出して帰宅。

ウォーキングして帰ろうかなと思ったけど
そんな予定にしてないのに、あと困るぞ・・と
ちょっとだけ遠回りして予定通り9時半には帰宅。

アプリをやって、お昼をいつも通りに食べてみる。
ちょっとだけお腹痛いかな?って感じだけど
大丈夫だった。やれやれ

作文と音読をやってから、ブログの更新。
さすがに座りっぱなしで腰が痛くなってきたので
先に、晩御飯の下ごしらえをちょっとしておく。
ハンバーグの予定だけど、葉物野菜買ってないから
何も添えるものがないのよねえ・・

コーヒー飲んでから、明日のレッスンのテキストを読んで
練習問題をやっておく。
練習問題は難なく出来るけど、ちょっと外れた質問されると
慌てるのよねえ。そろそろ慣れたいw

早めに晩御飯の下ごしらえをしておいて
久しぶりにバイクを45分、動画も久しぶりになってしまった。
中国語字幕の単語はだいたいわかるのに
文章になってると瞬時に内容が理解できないねんなあ
もう一息かなあ

結局ハンバーグの隣には、レンコン切って焼いたけど
イマイチ美味しくなかったわ(^^ゞ



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