昨夜は疲れて10時前には寝てしまったので 夜中2時前に目が覚めたわ(^^ゞ わりとすぐ寝れたからよかったけど、朝はやっぱり5時前に 目が覚めてしまった。
お腹痛いのは治ったけど、今度は頭痛 これは低気圧のやつだろうなあ。 アラーム鳴ってから起きまして、お弁当いらないので 洗濯機回して、朝飯前のEndless Muscle スクワットと腕立てをして、昨日もらってきたプロテインと マルトデキストリンを少しずつ飲んでおきました。
よく考えたらプロテイン飲むほどの筋トレもしてないんだけど もうちょっと負荷かけるメニューした方がいいかな (どこに向かってるんだ?)
ダンナを送り出してから、まったりと掃除をしてから 着付け練習。だいぶ慣れては来たけど まだ、ここんとこどうなってんだ???ってところがあるし、 家で出来た!と思ってても、先生の前に行くと グダグダになってるから(笑) まだまだ練習あるのみ。
そのあと、パンを仕込んでおいて、雑用してから お昼ご飯食べて、さてパソコン作業に取り掛かろう・・と 思ったけど、どうも調子が出ない(^^ゞ 疲れが残ってるのか、低気圧が追い打ちかけてるか。
なので、ポットのまま放置されてた紫蘇を その辺の適当な鉢に植えてみたり 水にさして発根したアイビーを定植してみたり
そしてちょっと早めにコーヒーブレイクしてから パソコン作業に取り掛かりました。 今日は、久々に晩御飯作らなくていいので! 気分が楽ですよ。 昨日も作ってないんだけど(笑)
合間にお食い初めの時の写真を整理したり 友達に送ったり。
晩御飯は一人なので、レトルトのグリーンカレーに ナスと、おから団子をいれて食べました〜。
晩御飯やお弁当の献立考えたり、作ったり、後片付けしたり・・ という仕事がないと、TVerでドラマを1本、録画してた番組を一つ 合計2時間弱見る時間が余裕で生まれたわ!
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