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2020年07月13日(月) テレビを見る時間

昨夜は疲れて10時前には寝てしまったので
夜中2時前に目が覚めたわ(^^ゞ
わりとすぐ寝れたからよかったけど、朝はやっぱり5時前に
目が覚めてしまった。

お腹痛いのは治ったけど、今度は頭痛
これは低気圧のやつだろうなあ。
アラーム鳴ってから起きまして、お弁当いらないので
洗濯機回して、朝飯前のEndless Muscle
スクワットと腕立てをして、昨日もらってきたプロテインと
マルトデキストリンを少しずつ飲んでおきました。

よく考えたらプロテイン飲むほどの筋トレもしてないんだけど
もうちょっと負荷かけるメニューした方がいいかな
(どこに向かってるんだ?)

ダンナを送り出してから、まったりと掃除をしてから
着付け練習。だいぶ慣れては来たけど
まだ、ここんとこどうなってんだ???ってところがあるし、
家で出来た!と思ってても、先生の前に行くと
グダグダになってるから(笑)
まだまだ練習あるのみ。

そのあと、パンを仕込んでおいて、雑用してから
お昼ご飯食べて、さてパソコン作業に取り掛かろう・・と
思ったけど、どうも調子が出ない(^^ゞ
疲れが残ってるのか、低気圧が追い打ちかけてるか。

なので、ポットのまま放置されてた紫蘇を
その辺の適当な鉢に植えてみたり
水にさして発根したアイビーを定植してみたり

そしてちょっと早めにコーヒーブレイクしてから
パソコン作業に取り掛かりました。
今日は、久々に晩御飯作らなくていいので!
気分が楽ですよ。
昨日も作ってないんだけど(笑)

合間にお食い初めの時の写真を整理したり
友達に送ったり。

晩御飯は一人なので、レトルトのグリーンカレーに
ナスと、おから団子をいれて食べました〜。

晩御飯やお弁当の献立考えたり、作ったり、後片付けしたり・・
という仕事がないと、TVerでドラマを1本、録画してた番組を一つ
合計2時間弱見る時間が余裕で生まれたわ!


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