今日も引き続き、身体がだるい
しゃきっとしないわ〜
みんなを送り出してから、思わず２０分ほど寝てしまいましたよ
まあ、今まで昼寝もなしにやってたのが不思議（笑）
マシンはさほど睡眠時間変わらないのに、ものすごい走ってますけど
それも不思議（若いからやな）

ちょっと寝たらだいぶマシになったので、ゆるゆる家事にとりかかり
今日は買い物に出かけてきました。
うーん、日曜日も買い出し行ったのに、今日も重いよ(T_T)
牛乳２本で、たいがい重いもんなあ(^^ゞ

お昼を食べて、片づけした頃に、義妹参上
今日は近くの小学校に給食当番（いや、調理員さんです）で
しかもお昼までなので、お茶に寄ってくれました〜

コーヒー飲みつつ夕方までしゃべりまくったわ〜（笑）
しゃべれるときにしゃべらないと・・って思うと
機関銃のようにしゃべり続けるわ（笑）

いつもは晩御飯の支度をしてから歩きに行くけども
まだ何も手を付けてないってのに、歩きに行っちゃった〜
でもまあ、短縮バージョンで３０分にしておきましたけど。
３０分のうち２０分以上は走れたからヨシとしよう。

しかも走りながら献立と段取りを考えてたから
帰ってきてからは、スムーズに・・・とはいえ
食べれるようになったのは７時半ごろでしたけど。

リクは直接塾に行ったので、マシンと２人なのよね。
昨日の血液検査の結果、練習ストップになるかと思いきや
そんなことはなかったらしい。
血液の数値は、結構良かったからかな〜
ちゃんとお母さんがご飯作ってくれてるからだと言われたそうで。
あ〜、良かった〜〜（笑）これで、食生活に指導入ったら
凹むところだったわ。