| 食べたい私♪...キリ |
明日デートなの・・・・・・♪ - 2004年12月07日(火)
56,2kg
19％
今日は、食べちゃいけない！！
明日の楽しい予定がいろいろあるので
頭をそっちに切り換えて
食べ物のコトは極力考えないように・・・・・
なんて思ってることがもう病的なんだよね。
デート終わったらナンボ食うんだか・・・（笑）
明日はＨと二人で、ちと早い今年1番の
「クリスマスParty」デートを予定してます。
私、食べ物飲み物係り・・・
彼は司会進行とレクりェーション係りつ〜ことで・・・
何楽しいこと考えてるかな？？わくわく！
「今日の食事」
朝
玄米御飯150ｇ
納豆
ナメコの味噌汁
肉じゃが
漬物
イチゴ
昼
ミルクスープうどん
夜
ダイエットクッキー
ダイエットスープ
切り昆布サラダ
アボガドサラダ
おやつ
食ってない
アルコール
ビール350ｃｃ1本
今、ワイン3杯目
「今日の運動」
ウォーキング40分
筋トレ15分
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