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ここ一年くらい、 お昼寝時間がシフトしてしまい、 夕食後に、爆睡する事が常となってしまった。
以前、娘たちが学生だった頃は、娘たちを学校に送り出して、 洗濯が終わったあと、たいてい午前10時過ぎからお昼近くまで しっかりお布団に入って寝ていた。
当時は、ワンコの散歩は夕方と夜にしていた。
現在は、午前と夕方にワンコの散歩をしている。
午前中は、早起きの次女が仕事に行く時はまだ寝ていて(午前6時半出勤) 7時前に起き、ワンコに餌をやり、次女が散らかしたあと片付けをしながら 洗濯。ネット。台所の片付け。(真夜中に帰宅して食事する夫の分)
午前中に寝なくなった。
午前中にお昼寝しなくなった後、夕方寝に凝っていた時期もある。 大体午後4時前後くらいに、ワンコと小一時間寝ていた。
現在は、午前のお昼寝も、夕方寝もしなくなった代わりに、 夕食後に爆睡してしまう。
だから、夜のドラマは録画して、次の日の午後5時半頃に観ている。 録画を観ながら、途中からご飯したくをしているので、 ドラマが、きちんと観られないのが難点。
夕食後の爆睡は、気持ちがいい。
今夜は、娘たちが外食という事もあって、 一人で夕食を作り、一人で食べ、 テレビの前で横になったと思ったら、夢の中。
ハッと我に返り時計を見たら、午後10時だよ! メールが入っていた。 「こんばんは、今、信じられないあかん事に、ひろみが出てますよ♪」
なんやそれ?
って、また、ひろみさんが出てる番組を見そびれちゃったよ〜。(T-T)
歌番組はチェックするけど、バラエティは見逃しちゃう。
がががーーーーん。(>_<)
ホント、 現在の私は、寝てばっかり。 寝て、寝て、人生を食いつぶしている。
一日の総睡眠時間は7時間に満たないんだけど、夜に寝過ぎだよ。
せっかく生きているのに、もったいないね。
若い頃なんて、3〜4時間寝たらOKだったのにさ〜。
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