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2008年01月17日(木)　　不眠 １〜２ヶ月に一度くらい、眠れない夜がある。 別に理由はない。 寝る前はあくびなんて出るのに、布団に入ると目がぱっちり覚めて、 布団の中であっちへ転がりこっちへ転がり。 足を抱えて、腕を伸ばして、眠りにつこうと格闘するのだが、 全く眠れないのだ。 昨夜もまさに、そんな状態。 午前２時に布団に入って、 「明日は６時起きだから４時間しか眠れないな」と思っていた。 眠りについたのは、３時半過ぎ。(>_<) 軽い安定剤は毎晩飲んでいる。 安定剤とお酒で、入眠には最適な身体に変身しているはずなのにな。←だめです 湯たんぽが熱すぎたのかもしれない。←寒いからって２個入れた ↑ 押すと続きが読めるよ そのせいで眠れなかったかもしれないなぁ。 BBS どうぞお気軽に

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