お弁当日記

2004年12月15日(水) 健康卵



鱈のミートグラタン
コロッケ
しいたけのフライ
茹で卵のしょうゆ漬け

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栗原はるみさんレシピの卵の醤油漬け。
ときどき作っては朝ごはんに食べたり、
こうしてお弁当に入れたり。
卵1ケースを買うと、
2〜3個は茹で卵になります。
サラダ・煮物・そのまま。。。
私たちって、生きている間に
卵をいくつ食べるのでしょ。
健康な卵を食べたいので、
我が家は有精卵を使っています。


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