さつま芋のサラダ
とうふ野菜
フライ（ホッケ・ホタテ）
茹で卵のマヨネーズ焼き

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

茹で卵もお弁当にはよく入れます。
そのままでは味けないので、
チーズやマヨネーズをかけてオーブンで焼いたり、
潰してサラダにしたり、
醤油漬けにしてスライスしたり。
黄色い黄身が美味しそうなお弁当に
してくれるスパイスの色なのかもね(^_^)