今日も仕事は休みです。朝からの〜んびり。
連休で何が恐いって体重の増加。。。昨日もいっぱい食べちゃったからなぁ。
昨年は休みの日に学校行って（役員の仕事）っていう結構ハードな生活だったけど
今年は行事の時だけの参加でいいから、楽です。で、家事もそーんなに気合入れないで、
なんだか、のんびりパソコンなどして１日終っちゃったりしてさ。
ほんとはしっかりお掃除しなくちゃいけないとこなんだけど（＾_＾;･･･

お昼には再放送のテレビでおいしそうに食べてたから季節はずれにもそうめん茹でちゃったし。
夜はなんとか我慢しておかずを少しつまんだだけ。
私はいつも載せてる写真の半分も食べてませーん。

☆食べた物・・・	朝	ホットサンド（ハム、チーズ）、コーヒー
	昼	そうめん
	夜	牛肉のチーズ巻きカツ１個、ひき肉と野菜入り卵焼き一切れ
	間食	クッキー１枚、コーヒー

☆今日の運動…太腿上げ６０回、ねじり腹筋いっぱい

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