微妙に減量しています たぶん便秘だからすっきりすればもっと痩せてるはず(爆)
泳いできたさ 文句言われつつもね頑張ったさ 「真っ直ぐだな」←だってうねれないんだもん 無理っ わけわかんない 何がなんだかさっぱりわかんないっっっっっ まるで逆切れじゃん私ったら(爆)
最初にバタ足5週って言われて「はい」って返事したら... 「他の生徒さんは えーっ て言うんだよ リアクションが違う」だって ごめんね あたし体力はおかげさまでついたんだ 元気はあるんだよ 5週なんて息のひとつだってあがりゃーしないっちゅーの(苦笑)
はぁ...3月最後にはなんとか平泳ぎ完成したかったんだけどなぁ 平って難しいですっっっっっ
夕食 ご飯 しじみの味噌汁 湯豆腐 蒟蒻のきんぴら
体重54.0キロ 体脂肪率29.3% BMI値20.1 肥満度-8.7%
今夜の体脂肪は最近になく...最悪だわ><。。。
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