後悔しない自分のために
もも
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汗
毎晩、家族が寝静まってからがんばってます。
難しい動きはないけど、そこそこの根性がないと続けるのは簡単でもない感じかな。
汗だらだら、最初のころは全身ギシギシいってましたが、慣れてきたら気分は爽快。
2007年04月01日(日)
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