38歳の写真日記

7/17(土)スタート 26歳 162cm/63.6キロ 体脂肪率 31.7% 体年齢38歳

目次昨日の私明日の私


2004年11月25日(木) むくみ対策

メディキュットと紅茶のジンジャー入りと半身浴で対応してみよう。

コッコアポは何故か吐いちゃうから却下。

という訳で、思いたったが吉日。さっそく薬局に。



・・・ ・・・。

メディキュット売ってねー。

仕方なくスリムウォークの靴下を買って、

メディキュットのスパッツ(家用)を取寄せする。


○紅茶のジンジャー入り○

ティーバックで紅茶を入れ、練りチューブの生姜をちょこっと。

さらに豆乳を足し飲みやすくする。

( ゚Д゚)ウマー

飲んでる間に、体が温まってくる気がする。

でも口臭が生姜臭い感じがする。


○半身浴○

薬局で買ってきた入浴剤を入れる。

もちろん白骨温泉の元だ!

「キャー色んな意味で本物っぽーい」


リンパマッサージも王道らしいけど、雑誌や本によって、

やり方が全然違かったりして、どうしたらいいのか。

とりあえずプロにおまかせしてみるかと、

アロマオイルを使ったリンパマッサージをしてくれるお店に。

気持ちよくてすぐ寝てしまった為、レポートできず。

っていうか、1回5万。通ってらんない。


しかも風邪完治してないのに、こんなおでかけしちゃって悪化しそうだ。

でも大丈夫。27日から当分引きこもるのは決定してるから。

ドラクエやるんですよ。ドラクエ。

レベルアップ作業が大好きで。

苦しいつまんない・・・ちゃららっちゃっちゃら〜ん

[レベルがあがりました]

きゃーご褒美キタワー。もっとがんばれるわー。

と、一人SM状態なのであります。


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