++今日の塩梅++
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寝込んでいました。 モノスゴイ胃痛と頭痛でにっちにさっちもいかない感じで。
過食とかはしていないです。
ただ、○日間お風呂に入らず洗顔歯磨きもせず・・・・。
駄目人間ここにあり、といった感じです。
なんだか疲れたなあ。
生きていると良いこともたくさんあるけれど。
辛い、と思ってしまうこともたくさんあるよね。
みんなそうなんだと思う。
それでも前向きに生きているあなたのこと、とっても尊敬するよ。
ココロから尊敬するよ。
私には出来ないことをやっている。
今、これを読んでくださっている方、あなたはあなたのままで充分だよ。
カッコつけてこんなこと言ってるんじゃないよ。
ありのままの自分を受け入れろって言われても、なかなかそう簡単にはいかないよね。
自分を責めたり。 誰かを憎むこともあるし、過去の嫌な思い出から抜け出せなかったりする。
だけど、それでも良いんだよ。
それこそがあなたのありのままの姿なんだから。
穢い思いにココロが押しつぶされそうになったら、ここにも居るよって。
私もそうだよって。
言いたい。
それであなたの苦しみが消えるわけじゃないけど。
でもここに居るよ。
奇麗事を言ってるのかも知れない。
だけど、今、私はそう言いたい気持ち。
そうあなたに、伝えたい気持ち。
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