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2004年07月08日(木)
昨日実現したことが、あっさりと打ち砕かれました。（笑）
昨晩は、人と会う約束をしていて
居酒屋に行きました。
かえりに、飲んだ勢いで パンを購入〜♪
２個食べました。
はいっ！今朝の測定は しっかり１ｋｇ増えてました〜！
自分の体重の増減は、全て自分の食べる物で
決まります。
今日の私は・・・。
しっかりと、
未来のお食事＆お水をきっちり飲む＆普通食は控えめに
って、しておりますっ！！
お水は、ダイエットには ほんとに必需なのですぅ〜♪
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