リュカの日記

2026年07月07日(火)

現在午前7時00分。
目が醒めた。
今日は七夕。
もっと眠っていたかった・・・

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前8時18分。
午前9時まで横になる。

アラーム鳴った。
眠い。



2026年07月06日(月)

現在午前6時19分。
目が醒めた。
肩が凝るし、右肘もだるい。
そのだるさは背中まで突き抜けている・・・
ロキソニンを飲む。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前7時29分。

時刻になったので出かけよう。
現在午前9時01分。

目がチカチカして、休憩中は昼の薬を飲んだ後、机に突っ伏して意識が飛んでた。
現在午後16時42分。
家に帰ってきた。

明日で、今縦置きにしている27インチのサブモニターが購入してから5年になる。
明後日からサポートが切れてしまう。
明日は七夕。
俺がモニターを買いに行ったのも、雨の日の七夕だったな。

何日か前に追加給付で大金が入ったし、また所長に教えてもらった焼き肉屋に食べに行ってもいいかもな。
あそこの焼肉は凄く美味しかった。
前回より一段階グレードの高い物を選んでもいいだろう。

現在午後20時40分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。

ヤフオクで漫画を買った。



2026年07月05日(日)

現在午前0時22分。
ゲームが解散となったので、寝る前の薬を飲んだ。
重い腰を上げてプレイしてみたら、割と楽しかったと思う。

現在午前8時33分。
起きてきた。

また横になっていた。
グッタリしていたので、漢方薬を飲んだ。
現在午前9時54分。

またグッタリしていた。
気力が上がらない。
白米を食べたら回復するかな。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前10時44分。
やっぱりゲームの集まりの翌日はしんどいな。

外は雨だが買い物に行ってくる。
歩けば少しは元気が出るかもしれない。

買い物に行ってきて野菜炒めを作った。
ちょっと元気出てきたかもしれない。
現在午後12時01分。
炒めあがったら食べる。

現在午後12時31分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
腹いっぱいだ。

横になってて起きてきた。
「霊幻道士 こちらキョンシー退治局」のDVDを最後まで観た。
面白かった。
ただ、後ろのブラウザの画面が映像にゴーストみたいに重なって見えてて、
それを解消するにはグラボのドライバをアップデートしないといけないとチャッピーが教えてくれた。
現在午後14時50分。

まじで今日は気力も体力もない・・・
現在午後15時51分。
夕食を食べ終えた。
明日のおにぎりの用意がしんどい。

現在午後16時31分。
おにぎりの用意をして、明日の午前7時にアラームをかけた。
しんどいので今日は寝る前の薬を飲もうと思う。
こんなにエネルギーが切れてるなんて、死期が近いのかな、とか考えてしまう。

現在午後18時51分。
寝る前の薬を飲んで横になってた。
眠り切れなくて起きてきてしまった。
気力はちょっとは回復したかな。

買い物に行って来た。
ついに我が町にもモノクロパッケージのカルビーポテトチップスがやってきた。
記念に一袋買って帰った。
現在午後19時34分。



2026年07月04日(土)

現在午前5時22分。
目が醒めた。
Tさんに似た短髪長身の女の子に「〇〇の声聞いたら妊娠しちゃうw」みたいに言われて、デレデレした俺が「妊娠させたい・・・」と言う、そんな感じのちょっとエロい夢を見た。

現在午前7時26分。
スマホからSMSの音声がピーンと鳴った。
いつも、「メッセの子かな?」と思って見ても、ソフトバンクとかだったりして肩透かしを食らう事が多かったのだが、今回は休日の朝だ。
流石にメッセの子だろうと思ってスマホを開いたら、本当にメッセの子だった。
精神に負担をかけない為に、リアルの悪い人間関係と、スマホを封印していたのだそうだ。
最悪のケースも想定していて、もう二度と話せないのかなとも思っていたので、凄く安心出来たし、無事で良かった・・・
今はスローライフで精神を休める事を最優先にしているとの事だった。

今日は良い一日だ。

メッセの子が居てくれるだけで、俺の中の孤独感がかなり薄らいでくれる。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前9時59分。

昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午前10時57分。

この前メルカリで買った「霊幻道士 こちらキョンシー退治局」を吹き替え版で観ている。
21世紀のキョンシー映画では一番面白いかもしれない。
以前は字幕版しかサブスクで観れなかったが、DVDなので吹き替え版を初めて観れた。
1時間2分のところまで観た。
現在午後17時21分。
少し横になろうかな。

俺はAVとか観てても、射精して賢者タイムになるとすぐにそれまで興奮してた対象に嫌悪感まで沸くようになるので、AIにそれを相談してみた。
すると、あなたは性的な欲求と人への好意をかなり強く分けて考えるタイプに思えます。実際に恋人が出来た場合は、性的な欲求意外にも相手への感情もあるので、必ずしも相手を雑に扱ってしまうとは限りません、みたいな回答が出た。
Tさんと関わってた頃、一緒に居られるだけでワクワクドキドキ出来ていたので、相手が当時のTさんだったらこんな心配も必要なかったのかな、とも思った。

BOYZ II MENの「So Amazing」って曲、良いな。
スマホで聴いてて浸ってしまった。

現在午後20時44分。
あと1時間後にゲームの約束だ。
正直、この時刻まで起きている事自体がきつい・・・

明日以降で「必ずPCが必要」という場面が無いので、明日はPCの中を開けて一年ぶりくらいにエアダスターかけようかな。

現在午後21時41分。
横になっていたけど起きてきた。



2026年07月03日(金)

現在午前7時19分。
目が醒めた。
良く眠れた。
スッキリした。
顔を洗って朝ごはんを食べたら、伯父さんに誕生日の祝電を入れよう。

久しぶりに伯父さんと話した。
ありがとう、と言われた。
86歳になったので、嬉しいような悲しいような、とも言っていた。
またPCの事で相談したい事が出て来るかもしれない、とも。
いつかまた英国人先生を誘って3人で食事に行こうと言われた。
今日は電話出来て良かった。
現在午前7時41分。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前8時26分。

しゃっくりが出たのでしゃっくり止めを飲んだ。

「ハンターハンター」の最新刊が発売された。
後で買おう。

漢方飲んだ。
出かけてくるか。

現在午前10時17分。
家に帰ってきた。
今日は不燃ゴミの日なのに、トースターが回収されていなかった。
不燃ゴミのボックスに入れていなかったのが悪かったのだろうか。
スーパーで買い物して、あまりに暑かったのでスーパーのベンチで板チョコアイスを食べた。
そのまま家に帰っている途中で、エコバッグを置いてきてしまった事に気づいた。
引き返すと、スーパーの台みたいなところにエコバッグの口が結ばれて置いてあったので、
「これ、落とし物ですか?」と尋ねると「そうです、ベンチのところにありました」と。
俺は「忘れてきてしまいました。食パンが3袋入ってたと思うのですが」と言い、店員さんが「お客様のでしたか。お確かめください」と言ってくれて、中身も一致していたので無事回収出来た。
一安心だ。

マクドで昼ごはんを食べてきた。
郵便受けに、メルカリで買った「霊幻道士 こちらキョンシー退治局」のDVDが届いていた。

ゴミ収集センターにトースターが回収されていない事を言ったら、「マンション独自の業者を雇われているのかもしれません。一度そちらをご確認ください」との事だったので、管理会社に電話したら「まだ出てます?一度全部回収したはずなんですけど。また対応します」と言ってくれた。
この前ゴキブリの事を聞いた時、答えてくれなかった新しい人じゃなく、ゴキブリ問題の時に部屋を見にきてくれた人だったので安心した。
まだ辞めていた訳じゃなかったんだな。
この管理会社、レビューがボロクソで、真面目に取り組んでいる社員ほど嫌気が刺してすぐ辞めて行く、と書かれていたので、今回の担当の人もその口かと思って残念に思っていたけど、残ってくれていたのが嬉しかった。

現在午後12時46分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。

現在午後14時52分。
起きてきた。

「キングダム」の3作目を最後まで観た。
相変わらずキャストが豪華過ぎる。

「ハンターハンター」発売日に買ったは良い物の、読んでいくモチベが沸いてくれない・・・
現在午後18時25分。

明日深夜にDBDのお誘いが来ている。
普段なら寝ている時刻だから、多分かなりしんどいと思う。
でも、誘ってもらった時くらいしかゲームする気わかないし、いい機会だと思っておこう。
DBDも今10周年イベントの真っ最中だ。
一度もプレイしていない。
今日は漢方も飲んだし、今から寝る前の薬も飲もう。
現在午後19時05分。
目がチカチカしてきている。



2026年07月02日(木)

現在午前5時14分。
目が醒めた。

ゴミ出しに行って来たら郵便受けに役所から通知が来ていた。
追加給付金10万円ちょっとがもらえるみたいで、銀行のアプリで見たら既に振り込まれていた。
前回、前々回の給付金もため込んでいるので、だいぶ余裕が出てきたな。

途中何度も目が醒めたけど、今日寝ざめ良かったな。
これも内科、整形外科で出してもらった漢方薬のおかげだと思う。
気力も残ってる。

今日で大阪の伯父さんの85歳最後の日だ。
明日は86歳の誕生日なので祝電を入れようと思う。

現在午前6時36分。
ご飯を食べたら眠くなってきた。
また横になるか。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前7時26分。

時刻になった。
出かけてこよう。

現在午後16時52分。
家に帰ってきた。
今日はラーメンを食べて帰る事にしていたので作業しながらずっと楽しみだった。
チャーシュー麵にライスを付けて食べてみた。
美味しかったけど、腹がパンクしそうになった。
それにしても蒸すな・・・

しばらく横になっていて、気絶していた。
現在午後18時53分。
起きてきて、またしゃっくりが出そうになったので、しゃっくり止めの漢方を飲んだ。

現在午後19時52分。
寝る前の薬を飲んだ。



2026年07月01日(水)

現在7時16分。
目が醒めた。
今日から7月。
2026年も折り返しだ。

13時から16時まで貯水槽清掃で断水だ。
忘れないようにしよう。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前10時30分。

元気がないので漢方薬を飲んだ。
漢方が無いと立ちいかなくなるのが嫌だな・・・

俺の一番強烈な霊体験は、リアルで人に話すには恥ずかしすぎる。
そうなるに至った経緯も恥ずかしいし、実際霊的に起きた現象も恥ずかしい。
でも、その体験こそが俺が「そういう世界が存在するんだ」と確信に至った事件なんだよな。

昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
「キングダム」の3作目を57分のところまで観た。
現在午後12時13分。

現在午後16時02分。
断水時間が終わった。
これで普通に水が使えるようになった。

元気が出ない。
漢方飲むか。

そこまで長く生きていきたいとは思わないが、それでも太り過ぎて悪目立ちするのは嫌なんだよな。
モテたい、モテたくない以前に目立ちたくない。
どうせ禿げててカッコ悪いんだし、イケメンにはなれないけど、禿げてるだけじゃそこまで目立たないで済むだろうしな。

ゲーム仲間とか、毎日声をかけてくれるFFは居るけど、それでも人生孤独だな。
メッセの子も、ゆうきも見事に消えてしまった。
おこじょに関しては、フレネミー気質で事あるごとに俺をサンドバッグにしてくるのが耐えられなくて俺の方から拒絶した。
普通にあけっぴろげに隠し事無くなんでもかんでも心を許して話せる相手が今やゼロ人だ。

おこじょも、いつからか何かにつけて俺の事を詰めて、如何に自分を利口に見せて気持ちよくなるかが一番の目的になってしまっているように見えて、関わってて息が詰まるようになってしまった。

精神科、別の先生に代えた方が良いのかな。
俺の主治医は、俺が何を言っても壊れたレコードのように「お薬上手に使って」というセリフを繰り返すだけの人だ。
この先生に人生壊されているんじゃないか、という被害妄想ともつかない感覚が沸いてきている。

でも、新しい自立支援の手続きで、受診したい精神科と薬局をその病院と門前薬局に指定して申し込んだばっかりだからな。
時期が悪かったかもしれない・・・

現在午後19時50分。
今日は寝る前の薬を飲もう。

中年になったら自分の人生楽しめないと思っているけど、何かを発信しているクリエイターとか殆ど中年なんだよな。
自分の人生は楽しめないかもしれないけれど、中年になっても自分以外の人を楽しませる事は出来るのかもしれない、と思った。


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