Onry Me
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眠い!
何故か最近非常にに眠い。 非常にと言うよりは異常に 眠いといった表現の方があって いるかも知れないくらい眠い。
その眠気は朝だろうが昼だろうが 夜だろうが常に私に襲いかかって来る。 特にご飯を食べた後はもう、睡眠薬でも混入して あるんじゃないかと思えるほどの激しい眠気に襲われる。
・・・おかしい。 一応、毎日の睡眠時間は日によって違うものの 5〜6時間はとっている筈なのだ。 ・・・それなのに何故眠いのか?
普段寝ているときの私の行動を思い起こしてみた。
クーラーをつけて寝る。 ↓ 約一時間後に寒くて目が覚めクーラーを消す為に起きる。 ↓ クーラーを消して再び寝る。 ↓ 約一時間後、暑くて目が覚めクーラーをつける為に起きる。 ↓ クーラーをつけてまたまた、寝る。 ↓ 約一時間後に寒くて目が覚めクーラーを消す為に起きる。 ↓ 以下、寝ている間中エンドレス。
・・・!? ・・・自分で書いてて何となく原因がわかりました。 どうやら私は、
全然、熟睡できてないらしい。
・・・夏の熱帯夜は本当に辛い。 私は本来、クーラーがかなり苦手なのだ。 クーラーを点けっぱなしで寝ると翌日、 必ず喉が痛くなったりして体調を崩す。
だから、本当はあまりクーラーを使いたくはないんだけど あの、熱帯夜の寝苦しさはとてもじゃないが耐えられない。
そんな訳で、いつもクーラーをつけて寝るんだけど、 寒くならないようにと、設定温度を高めにしている にもかかわらずどういう訳か眠りにつくと一時間く らいで寒さくて目が覚めてしまう。
これじゃ確かに熟睡できないや(笑)
う〜ん。困った。 私の慢性的睡眠不足は涼しい秋になるまで 解消されないようです。
あぁ秋よ〜早よ来てくれ〜(涙)
・・・でも、実は今日の東京は、かなり涼しいのです。 ってことで、睡眠不足解消の為に、 ・・・今日は死んだように寝ます!!
実は今、この日記を書きながら大江千里のCDを聞いています。 先日、押入れの掃除をしていたときに出てきたものです。
私は中学生くらいの時に大江千里が好きで良く聴いていた んだけど、今日久しぶりに聞いてみて思ったことがある。 それは・・・、 大江千里って、
こんなに歌、下手だったっけ!?
っていうか多分、宇田多ヒカルみたいな最近の上手い歌手の声に 耳が慣れてしまってるから下手に聞こえるだけだと思うけど・・・。
でも、久々に聞いてみて、やっぱ良い歌だなぁと思った。
ρ(ーoー)♪〜かっこ悪るいぃ〜ふられか〜たぁ〜♪
あの詩、凄い好きです(笑)
しかし、あのアラレちゃんみたいなメガネは 今見ると、かなりいけてないような気が(笑)・・・。
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