寝ようとすると眠れない。
ひねくれ者のきゃさりんです。

昨日の朝、8時半起床。
お昼頃、ダーリンが帰ってくるまでは、なんとか起きていたきゃさりん。
昼食を食べ終えると、ダーリンと一緒にお布団へ。
寝ないつもりが、いつの間にやら夢の中。
客人が来たのは夢うつつに感じてはいたものの、欲望に任せてそのまま夢の中へ・・・
夕方になって起き上がると、ダーリンと客人が寝室でゲームを始めたので、居間でテレビを観る。
客人が帰った後、21時夕食。
22時を過ぎてから、『オーシャンズ11』をしている事に気が付き、しばしブラピ様鑑賞。
テレビと電気を点けたまま、読書・・・のつもりが、いつの間にやら夢の中・・・
朝までぐっすりご就寝。
朝、8時半頃、一旦起き上がったものの、またまたすぐにご就寝。
目覚めたのは15時・・・

やっぱり、暗くすると目が覚めるようであります・・・

以前、不眠症の治療に、一日数時間、昼間の時間に、日光か蛍光灯の強い明かりを浴びる。というものを薦められたことがあったのですが、完全夜行性の私には、全く効果がないのであります。
むしろ、明るくされると眠くなってしまうのであります。

来月から仕事に復帰する予定でありますが、やっぱり、夜勤専門がいいのかなぁ・・・
などと考えている今日この頃お年頃。


いやぁ、それにしても、よく寝ました。
これ以上育ちたくはないのだけれど、食っちゃ寝食っちゃ寝していたら、そりゃ育つワナ・・・(滝汗)