ほぼ自業自得でやばかった。


辛いカレーを食べて胃が痛い（胃から腸にかけて鈍痛…）
↓
動くと痛いのでストレッチとトレーニング休む
↓
さぼったので背中と肩が激痛
↓
痛いのでほぼ１、２時間ごとに起きる
↓
会社でアレルギー発生（原因を必死で探す）
↓
頭皮＆全身かゆく、目も１０分と開けていられず逃げ帰る（苦笑）
↓
原因が棒雑巾の黒カビと判明し討伐する
↓
討伐してかゆいのは収まったが腹と背中の痛みは続く
↓
腹は胃潰瘍と判明…服薬中
↓
痛いけど地味にストレッチして、背中と肩の痛み軽減傾向
↓
５時間ほど眠れるようになる


というのがここ１０日くらいの有様でした。

これでもかぁ！というくらいあちこち痛かった。


中でもアレルギーがつらかったよ。食物じゃなくても、

接触面がすくなくても全身かゆいの久しぶり…。

黒カビは討伐後職場の換気をしたら

症状がぴたっとおさまった。


アレルゲンを家に持ち帰っていたらしく、逃げ帰った日の前後は

家でも目がようあかん…。物を注視できん。

ゲームどころかTVも見れない。

何にもできなかった。ギガつらかった。しかも寝られなかったし…。


もう復活したんだが、もうしばらく養生しようとおもう。

zaza9013

My追加