どうもZAZAは左ひじをついておきるのが癖らしい……。

毎朝、起きる時に左ひじをついて肩の激痛でもう一回丸まる…を
連日繰り返している。

それでも、痛いのは認識しても、脳が目覚めていないのかぼけぼけている。

日曜日、そのまま、ベッドから両腕を突いて降りようとした時に、
パッキィン！といい音がして、普段の激痛より更に痛くて床に丸まってしまった。

痛すぎて、脳からいろんなものが一気に出た感がある。

一瞬にして心臓はばくばく、息がはぁはぁ、その他もろもろにきゅうっと
なり２、３分動けなかった。

なんだなんだやばいぞ、音したし…。

こんどからこのレベルの痛みが毎回だと、こまるなーと思った。

とりあえず、湿布を貼って数時間放置。

……おそるおそる肩に体重をかけてみた…。

痛くない。


はまった！？


ひねったり、あげたりすると筋肉が痛い。

骨以外の腕全体、というか、肋骨周りを含めた左半身全体が
あちこち連動して痛いけれど……。

しかし、あの肩の痛みは消えた。

腕もそれほど可動域が上がったというほどではなく、
上がらないのは相変わらずだが肩の痛みは消えた。

おお、これは偶然か！？

それとも地味な理学療法の成果か！？

脳内ＢＧＭが歓喜の歌状態だ。


うーむ、次のリハビリの時、先生に報告しよう。ありがたや。

ただ一筋の筋肉でも３ヶ月放置だと、廃用性症候群的に、
すげー動かなくなるのと痛いのを味わっています。
連動してるところが全部痛いぞ。

体のゆがみは恐ろしい、それと、筋肉痛がすごいぞ、うおー。

でも、前よりはマシなので、自制の範囲内。

zaza9013

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