２、３時間ほど、外で作業をしたら、寝る頃になって、
本が、TVがなんとも見ていられない。
唇も若干の違和感が。

日焼け止めを塗り損ねたひじの外側には６時間を待たずに、立体的な
ぽつぽつができた。
塗ったはずなのに作業で落ちたらしい右手の指先も同様である。

どうも、また紫外線にやられてしまったようだ。

太陽のほうを向いている時間が長かったせいか、これは芽、いや目も
今回はやられたようだ。これからは、外はサングラスが必要だなぁ。


年々紫外線への抵抗力が失われていくのが、実感できる。


冬場はどうかというと、雪の反射で晴れた日だと目がやられている感はある。

とりあえず、対UVのリップクリームを買ってきたが、２〜３回厚塗りしろ
と書いてある。厚塗りしようじゃないか。

口までかゆくなっては堪らない。

zaza9013

My追加