といっても甲府より１０度は低い。
しかし、物を焼いているところだから、夜中にならないと熱は抜けていかないよ。
そよ風が吹いてきてくれてるおかげで、過ごしやすかった。

昨日の汗が止まらなくてやべーもーどになる前に、
３０分に一回低カロリーのスポーツドリンクを２，３口のんだ。
体内から冷やすのもあんがいと、有功だったみたいで、
ぐるぐるは来なかった。

低カロリーを５００ｍｌ一本のんでからは、だいぶ落ち着いた感じになった。

熱量がほとんど５０キロカロリーなんだ。

でも、なんか腹がへらなくて、晩御飯を３０分ほどずらしました。

うむ、気をつけよう。

zaza9013

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