「自分が歩きたい・歩ける」

・・・・と思う速度を

病気のせいで

「3割にゆっくりペースを落とすように
意識して歩かないと、辛くなる・・もどかしさ」

私は几帳面だし、
どっちかっていうとセカセカ物事を処理する性格。

それに自分では良くわからないけど、
「完璧主義」らしい。。

…でも思うままに行動しようとすると
…思うままに意識すると、

「あれもやらなきゃ」
「あっ、あれも忘れてた」

…とか、思い、

なぜか・・

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どんどん神経が辛くなって
緊張と不安、胸が苦しくなり
動悸が始まる・・・。

苦しい・・・

息が苦しい・・・。

まるで呪縛のようだ。
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【"自分のペース"で進めない】

本当に些細な
日常の生活のことでも

「”これやらなきゃ”
”自分はこれだけできる”という量や、
思う気持ちやペースを、
あえて自分で努力して意識して抑えて落として…

【三割くらいでしよう】って意識して
…そうすると多少辛さが楽になる…。
緊張が解ける・・・」

・・・ような気がする。

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でも、
すっごくもどかしい！
悔しい・・・・
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【以前は100％の自分で、無理なくできたこと】
が今はできない。
辛くてできない。。。

30％に落とした自分の動作の
情けないこと・・。
もどかしさ・・。
ペースの遅さ・・。
要領の悪さ・・。
「穴」の多さ・・・。

…でも、ソレを外（社会や仕事）でやってたら、
ハタから見たら、見かけは「普通の健康なヒト」なのに、
「なんてダラダラした要領の悪いヒトなの」って
知らないヒトには思われちゃうだろうね…。

【無理しない】って・・・

以前はそんな当たり前のこと
全然【無理して】じゃなかったのに…。

「身体」はこんなに健康なのに、
どうして「状態」がついていかないの？！

・・どうすれば治る？

・・どうすれば薬無しでも日常生活くらい
辛くなく送れるようになる？

【焦ったら良くない】って分かってる。

・・・でも

「焦らずにはいられない」のは当たり前だよ・・・・。

時間はどんどん、社会はどんどん巡っていくんだよ？
・・・私独りを置いて。



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　　　　　　　　・・・これを読んでるあなたなら、
　　　　　　　　　　わかるでしょう？この気持ち。
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・・・そもそも

「どこからが自分にとって、無理をしている状態」で、

「どこまでが自分にとって、無理をしてない状態」かの

【線引き】すら自分でも、ワカラナイヨ。。

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