シングルﾍﾟｰﾊﾟｰライフ。
リー
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腹筋腹筋！
2007年07月08日(日)
まず初めに、
こんなとりとめもない日記を、新たにマイエンピツ登録してくださる方々、また、数年前からお付き合いしてくださっている方々、いつも本当にありがとうございます。
7日間チャレンジ無事終了。
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一番実感したのは、腹筋。
縦の筋が見えます。
そしてウエスト−５cm。これはすごいっ！
しかしながら体脂肪がイマイチ落ちない。
基礎代謝は落ちる一方。
あれ？体重減はビリーのお陰じゃなくて、リエータのお陰？
これからもストイックに励みます。
今夜は食べるイベントがあるので、減った体重もすぐに元通り感が否めないな。
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