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| 2022年11月13日(日) | 自宅待機〜２日目。 |
桃、朝から平熱、咳と鼻水、痰からむ程度。
リモートでキャリアアップ研修を受けていました。
あたしはここぞとばかりに掃除の神様が降りてきたので、
洗濯機の洗濯槽洗浄、
食器棚２つ、食料棚、シンクの下、冷蔵庫の中など、
とにかくキッチンの片付けを徹底的にしました。
換気扇とガス台周辺だけはもっと年末近くにやりたいので、
残しておきましたが、あっちもこっちもすっきりして気分良い。
冷凍庫の中に、８月に冷凍しておいた肉を発掘したので、
明日は調理しようと思います。
それから昨日、ネットスーパーで注文しておいたものが届きました。
人参、みかん、納豆、豆腐、アイス、ゼリー、コーラなど、
桃が欲しいものと、本来なら火曜日に買い物に行って買うようなもの。
配送料３３０円かかりますが、とても便利。
普段使うことはないでしょうが、登録しておくだけで、
今後も何かというときに慌てなくて済みます。
自宅待機の期間中は、朝、遅め（８時頃）に起きて、
朝食を食べ、昼食兼夕食は夕方４時頃に食べるという、
１日２食にしています。
お腹が空かないし、いつもよりはおやつも食べちゃうのでね。
桃とは時間をずらして食べるか、
キッチンとリビングと離れて食べるかするようにしていますが、
ほぼほぼ１日同じ空間にいるので、
うつってもおかしくないはずなのに、今のところあたしは元気。
それより、昨夜、いつものように宅トレをしていたら、
右足の甲（小指に近い部分）をテーブルに打ってしまい、
腫れたと思ったら、すごい青痰になってました。
こんな待機状況の時に怪我なんてしてる場合じゃないので、
気を付けないとですね。
そんなこんなで今日も普通に疲れたから、
ぐっすり眠れそうです。
土日は炭水化物も甘いものも食べられたけど、
明日は断食、できるかなー。
2021年11月13日(土) 映画■恋する寄生虫。
2020年11月13日(金) 保育●幼稚園実習２終わり。
2019年11月13日(水) 桜の歯−１３５（ソフトリテーナー）。
2018年11月13日(火) 桜の歯−１２７（総合病院）。
2017年11月13日(月) 本■うどんとハモニカと雪だるま。
2016年11月13日(日) ムーさん検査入院。
2015年11月13日(金) 桜、ダウン。
2014年11月13日(木) 健康診断の結果。
2013年11月13日(水) 健康診断の結果。
2012年11月13日(火) 母、フラデビュ〜。
2011年11月13日(日) トモエ宅へお泊り。
2010年11月13日(土) 学芸会 と 母とのランチ。
2009年11月13日(金) 桜の作品１。
2008年11月13日(木) ♪■ＭＵＳＩＣ ＢＯＸ Ｖｏｌ．１。
2007年11月13日(火) スポーツ履歴。
2006年11月13日(月) ピアノ■発表会〜�◆�
2005年11月13日(日) 海岸公園。
2004年11月13日(土) 母、入院。
2003年11月13日(木) 星座と干支。 自分で。
