今月に入ってから整形外科へ通っています。
昨日で５回目。
リハビリとしての物理療法は、１０分温熱、１０分電気、
１０分ウォーターベッドマッサージという流れ。
夕方、会社の帰りに行くので、５時半に予約しておき、
１５分くらい早く着いても、すぐに呼ばれます。

初診の時は、局部にステロイドの注射を打ちましたが、
今回からヒアルロン酸の注射を提案されました。
ヒーちゃんが以前、ヒザにヒアルロン酸を打ったら、
すごく痛かったと言っていたので覚悟していましたが、
前回も今回も、ぜーんぜん痛くなかったですよ。
しばらく今の物理療法３点セットを続け、
２週間おきにヒアルロン酸を打ち、様子をみましょうとのこと。

局部の注射なので調べてみたところ、
ステロイド注射は、炎症をおさえて痛みをやわらげるためで、
ヒアルロン酸は、肩関節の動きをスムーズにするため、
ステロイドは回数多くするわけにはいかないんですね。
あたしは人為的に、引っ張ったり伸ばしたり、
整骨院みたいなことをしてもらいたい気もするんですけど、
まだその段階ではないらしぃ。

会社帰りに通いやすいし、
リハビリだけなら３２０円と安価なので、
当分、真面目に通うつもりです。


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あおい雪　 DiaryINDEX｜past｜will ｜ＭＡＩＬ

2016年03月18日(金)　漢検●桜準２級不合格。
2015年03月18日(水)　授業参観＊桃【学年懇談会】。
2014年03月18日(火)　桃、眼科−２７（コンタクト）。
2013年03月18日(月)　授業参観＊桜【保体】。　御焼香。
2012年03月18日(日)　のんびり休日。
2011年03月18日(金)　兄貴宅４日目〜買出しと会社へ〜。
2010年03月18日(木)　少し晴れてきた。
2009年03月18日(水)　【祝】准看合格。
2008年03月18日(火)　桃、アトピー１７〜減薬〜。
2007年03月18日(日)　お別れのプレゼント。
2006年03月18日(土)　土曜の朝の１０分間。
2005年03月18日(金)　大型電気店。
2004年03月18日(木)　赤ちゃん言葉。