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| 2009年08月05日(水) | おいしく食べよう【カレー風味のオイスターチキン】。 |
☆彡 カレー風味のオイスターチキン
●材料
鶏もも肉 １枚
にんにく １片
酒 大１
ごま油 適量
サラダ油 適量
Ａ）小麦粉 大２
カレー粉 大１
Ｂ）オイスターソース 大１
醤油 大１
はちみつ 大１
●作り方
�，砲鵑砲�はスライス、もも肉は一口大に切り、
酒をもみこんでおく。
�▲咼法璽訛泙烹舛鯑�れてよく混ぜたら、
もも肉を入れてＡと混ぜ合わせます。
��フライパンにごま油、サラダ油、にんにくを入れて中火にかける。
�す瓩蠅�出たらフライパンにもも肉の皮が下になるようにして置き、色よく焼く。
�ネ融劼鬚澆董△發眛�を裏返し焼く。
�Σ个�通ったら、Ｂを加えて強火でからめて出来上がり。
画像のはキャベツも一緒に炒めています。
丼にしても良い感じ。
この手のおかずは、ご飯を食べ過ぎちゃうぅーーー。（＞＜）
それにしても、この画像ボケボケすぎるわぁー。
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