| 日刊オバちゃん白書 --婆ウォッチングのミラーサイトでござる-- | ||
| * いんふぉめ〜しょん * | ||
| 2001.3.18〜 四半世紀も続くなんて、誰が予想したでしょう | ||
| がまんしてないよ | 2010年04月12日(月) |
体重がわずかに増、でも体脂肪率は減。 ここは、じっと成り行きを見守りましょう。 この先、コレステロール値を下げる薬を ずーっと飲み続けることになるのかどうか、 3ヵ月後の再検査で決まります。 今やっているダイエットは、 主にLDL-Cholと中性脂肪を減らすことで、 両者とも、外からはわからないので 差し当たり体重を落として体脂肪率を下げれば 血液の内容も改善するのではないか、と。 3食はきっちり食べています。 劇的に減ったのは、間食。 時間時間で、たっぷり食事をしているせいか、 間に食べたいという気持ちになりません。 もう少しして、庭仕事が本格的に始まったら、 何か食べずにはいられなくなるでしょうけれども、 そのときは、それに見合う汗を流しているはずなので・・・ |
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