晴れ。

午前中（というか午後イチまで）息子の期末考査までの学習計画をたてた。息子としばし頑張る。夕方より美容院にて根元カラーリング。

朝：コーヒー、糖質オフマフィン
昼：焼きうどん
夕：担々麺（糖質ゼロ麺）

ワークアウト：休み

夜、『カッコーの巣の上で』鑑賞。