雨。

朝：コーヒー、ブランパン、チーズ
昼：かけうどん、きびなご天ぷら、お寿司3貫（スシロー）
夕：肉豆腐、レタスのサラダ、なめこの味噌汁など

ワークアウト：尻トレ、プランク、ZUMBA 15 分