曇り時々雨。

朝：コーヒー、糖質オフパン、チーズ
間食：湖池屋ポテトチップス
昼：モス菜摘バーガー、オニポテ、コーンスープ
夕：鯖の味噌煮、厚揚げそぼろ煮、もやし酒蒸し、蕪にんじん油豚肉の味噌汁

ワークアウト：尻トレ、プランク、ZUMBA 15 分

丸刈りにされた息子、学校では友達からどう見られてるのかと聞いたら「鑑真て呼ばれてる」そうです。そもそもまた息子がやらかした罰だったはずなんだけど、あんまり懲りてない結果となった。