現在午前5時09分。
目が醒めた。

また寝てた。
現在午前7時00分。

今日から9月か。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前7時46分。
9時まで横になっていよう。

時間だ。
出かけてくる。

今日も午前は一行読むのも苦痛だったが、午後からちゃんと勉強を進める事が出来て良かった。
帰りに精神科に寄った。
実家でのやり取りがあって、引きずっている事を吐き出してきた。
母は自分の過去の非を絶対に認めない人で、三歳だったこっちの落ち度みたいに言ってくる。
「毒親毒息子って事で」と言って、やっと毒親だった事を認めてきたけど、三歳で毒息子も何もないですよね、みたいに。
母もただの人間だったんだな、とか。
現在午後17時38分。

マイナンバーカードの更新通知が届いてたけど、とにかく疲れた・・・
横になろう。

内科から電話が着た。
行政としては、CPAPを使う病院とゼップバウンドを使う病院は一本化してくれ、との事らしい。
なので、CPAPをレンタルさせてくれている耳鼻科にゼップバウンドを使えないかどうか聞き、それが駄目なら内科の方でCPAPを提供するよう切り替える必要性がある、との事だった。
ややこしいな。
現在午後18時08分。

耳鼻科明日休みだし、明後日が内科だから今日中に行かなきゃだ・・・
くっそしんどいのに忙しいな・・・

耳鼻科じゃゼップバウンドの注射を断られたので、それをそのまま内科に伝えた。
なので、CPAPの管理を耳鼻科から内科に移して、ゼップバウンドと一本化する形になりそうだ。
現在午後19時04分。
耳鼻科の先生がゼップバウンドには低血糖、つまり気を失うかもしれないリスクがある、と教えてくれた。
CPAPもご自由に内科の方に移してください、と言われ、心なしか耳鼻科の先生が患者を見捨てるような目をしていたような気がする。
リスクのある薬である事は明白だ。

今度作業所行く時、帰りに役所に寄ってマイナンバーカードの更新をしてこよう。
現在午後22時07分。
今日は寝る前の薬を飲もう。

俺は元々、「家族なんて糞だ」「母親なんてゴミだ」と思って育ってきた人間だ。
でも、この歳になって、母親にすら心を許せなくなって信用が置けなくなりそうな現実が素直に重い・・・