現在午前5時37分。
目が醒めた。
今日はなんだかぐっすり寝れたな。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
おにぎりの用意もした。
現在午前6時56分。
9時までもうひと眠りしようかな。

現在午前9時00分。
アラームが鳴ったのでで出かけてくる。

現在午後18時06分。
家に帰ってきた。
作業所で働いて、そのあと皮膚科に行って皮膚の分厚くひび割れた部分を削ってもらった。
でも、削るのが痛くて出血してしまい、「皮が薄いところだから難しいですね・・・」と言われ、結局塗り薬で治療する事になって、皮膚を柔らかくする薬を出してもらった。
皮膚のかゆみに塗る保湿液とステロイドも出してもらった。
定食屋さんでオムライスを食べて家に帰った。
18時3分前に家に到着したのだが、郵便受けにIKEAの再配達状が届いてて、18時までが再配達受付時間とかでギリギリで申し込めた。
今日の18時から20時の間に不良品のロースコグの引き取り及び新品のロースコグの受け渡しに来てくれることになった。
そんな感じ。

現在午後18時40分。
無事にロースコグが届いて、不良品との交換もできた。
今から組み立てるのはしんどいだろうし、どうしようかな。
もし今来たのも不良品だったらどうしよう、と心配になるが・・・

ロースコグを組み立てた。
今度こそ傾きは無いので満足している。
一回目で不良品が来てぬか喜びさせられたので、いまいち手放しで喜べないが。
あの一回目を組み上げた直後の多幸感を返してほしい・・・
本当に一瞬の喜びだったっけな・・・
現在午後20時18分。
今日はまだ明日の分のおにぎりを用意していない。
ちょっと休んでから取り掛かろう。

おにぎりの用意をしたので、明日の午前7時にスマホのアラームをかけて寝る前の薬を飲んだ。

朝晩と足の裏の角化症のところに塗るよう薬を出してもらったので、さっそく塗った。
さっき深く削られた傷口に染みる。
現在午後20時50分。
特に風呂上りに塗るのが良いらしいので、明日の朝のシャワーの後に塗ろう。