現在午前1時05分。
目が醒めた。

昨日の健康診断でお腹周り測ってもらったけど122センチとか言われたっけな。

現在午前3時49分。
ピザトーストを作って食べた。
その後、12時間越しに最後の下剤を飲んだ。

寝てた。
現在午前7時28分。
今日はブラックキャップを交換する日だ。
初めて設置したのが去年の1月25日で、今日から年1で毎年替えて行こうと思う。

そうだった。
今日午前中に精神科に行かないと薬が切れて詰んでしまう。
頓服は残り30本だったかな。

耳かきがどこかに行ったと思っていたけど、床に落ちていたのを発見出来た。
良かった。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも6種類、計9タスクやった。
ちょっと休んで精神科に行ってくる。
現在午前9時01分。

現在午前10時26分。
精神科に行ってきた。
昨日健康診断に行ってきた報告、一昨日くらい自律神経が乱れたのか汗が滝のように出て意識がふらついて血の気が引いた感じになった事、掲示板に1年以上書き込んでいなかったけど変な奴に晒されてないか定期的にROMっていたところ、気持ち悪い奴に日記を晒されまくってて、「辞めてください」という意思表示をしに掲示板に1年以上ぶりに書き込んで、こちらの意思表示にもかかわらずそれでも続けられたら「ストーカー規制法」に抵触して警察に届け出る事が出来る旨を伝え、とりあえず辞めさせる事には成功したのだが、そいつが1.2日に一度ペースで未だに日記にアクセスしてくる事、掲示板に書き込んだ際またも誹謗中傷を受けてモヤモヤして、作業所に行っても気分が晴れず、今まで楽しんでいた事も楽しめなくなってしまった事なんかを伝えてきた。
ここまで長年に渡って日常生活に支障きたされている以上警察沙汰にしても良さそうな物だけどな、と我ながら思うが。

昨日の健康診断の更衣室でロッカーの鏡を見たら、胸毛にポツポツと白髪が混じっていたっけな。
歳を取ったな、と思う。
風呂場には鏡があるけど基本メガネを外して入るので見る事が無いし、姿見も変な物が写り込んだり、倒れてガラスが飛び散ったりする可能性の2種類の怖さがあって部屋に置いてないから自分の体毛なんて見る機会普段無いからな。

ブラックキャップを設置し直した。
回収したのが8個で、今回設置したのが12個だ。
12個は多すぎた、8個で十分だったな、と思う。
現在午前10時54分。
1年後のカレンダーにブラックキャップの事を書いておく。

今日のカレンダー見る限り部屋には12個設置してたはずだそうだ。
残り4つどこ行ったんだろ。
期限の切れたブラックキャップは逆にゴキブリを呼び寄せる餌になってしまうのだそうだ。
でも、今日新たに12個も他に設置したのでそっちの毒で死んでくれるかな。

台所の奥に1個発見したので取り換えておいた。

伯母さん、数日前に俺にLINEで謝ってくれたは謝ってくれたんだけど、「私は○○君の為を思って言ってたつもりだったんだけど。『○○君、臭うよ』と言ったのも親切心からで、本当に意地悪な気持ちなんて少しもなかったんだけど、もしその言葉が原因で○○君に『伯母さんは僕の事が大嫌いなんだと思います』と思わせてしまったのなら謝るね。本当はそんな事全然ないんだけど」と自分の非を一切認めない謝り方だったのも癪全としないな。
さっき見たYouTubeの雑学動画でも「あなたの為を思って」が口癖の人は要注意だ、自分の価値観を無理やり押し付けてきてこちらの選択の機会を奪って支配してこようとする人だ、と説明されていたしな。

甥っ子たちへの大阪土産のキーホルダー、たこ焼き型2つとタコ型1個用意していて、城崎の家で「喧嘩にならないよう、選んでもらえるようにたこ焼き型だけ2個用意しました。本当はタコ型も2個用意出来たら良かったんですけど、予算が許しませんでした」と甥っ子たちが来る前に話していたら、伯母さんが「じゃあ、たこ焼き型2つだけ出しなさいよ」と言って来て、俺がムカっと着て「それって伯母さんが決める事なんですか？」と問いただすと「いや、そういう訳じゃないけど」と取り繕っていたっけな。
結局長男君が2個あったたこ焼き型を選んでくれて、次男君がたこ焼き型、タコ型の2択からタコ型を好んで選んでくれて上手い事行って良かったんだけど、伯母さんの俺の選択に対する全否定やら過干渉やらどうした物か、と思う。

頂き物の猪肉のチャーシューで丼を作って食べた。
とても美味しかったと思う。
現在午後12時30分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲む。

アマプラで「るろうに剣心」の続きを観た。
奥義伝授完了からEDへの入り方は旧作の方が好きだったな。

現在午後14時06分。
懐かしいコテハンが掲示板に現れてスレ立てしていた。
生保叩きのバッシングの時に珍しく俺を擁護してくれていた数少ないコテハンの一人だ。
俺はあえて書き込む事はしないけど、晒されてないか粘着の動向を監視しに行くという憂鬱な作業の中でROMりに行く際の和みが一つ出来た感じだ。

現在午後15時31分。
「ドラゴンボールDAIMA」の続きを観た。

英語課題は月曜日か金曜日にして、土日はゲームをしようかな。

猪肉のチャーシュー丼を晩御飯にも食べた。
現在午後16時15分。
これで頂いた猪肉は全て食べきった事になる。
とても美味しかった。
送ってくださった方に感謝だな。
別の形でその御恩返しはしていくつもりでいるけれど。

夕食を食べて眠気が出てきたので横になっていた。
横になりながら、もしも10代の頃に戻れたら、と色々と妄想を広げてた。
Tさんにはきっちり好意を伝えておきたかったな、という後悔が未だに残り続けているので。
現在午後16時54分。
伯母さんへの愚痴を母にも送っていて、母からLINEの返信が着たので起きてきた。

母も辛抱強くよく俺の愚痴を聞いてくれているわ。
高い電車賃払って城崎まで連れて行ってもらった挙句、伯母さんと言い合いになって城崎の伯母さんの愚痴ばかり言っている親不孝な息子なのに。
申し訳なくなる・・・
でも俺も一度怒りが着火したら止まらなくなってしまう・・・

寝てた。
現在午後23時06分。
遅れたけどネット友達の放送にお邪魔している。