現在午前3時21分。
いつの間にか日にちすら跨いでた。
とある放送で会話に夢中になってたからだ。
その人というのが、めっちゃディープに話を掘り下げてくれる人で、信用出来そうだったので俺のこの日記の事も教えてみた。

現在午前4時13分。
気分が不安定になってきたので、会話を打ち切らせてもらった。
それにしてもすげぇ、昨日は午後20時くらいまで起きていられたら上々だと思ってたのに、いつの間にかこんな時間になっている。
どんだけ夢中で喋ってたんだよ俺、って感じだ・・・

とりあえず震えが止まらなくなってしまったのでとん服のリスペリドンを飲んで横になる。

俺が誰の放送にはまってるのか、誰の放送でコメントしてるのか、とかもこの日記には出さないようにしておく。
何が情報漏洩に繋がるか分からないので。

ツイッターの海外用の垢をチェックしているうちに気分が落ち着いてきた。
リスペリドンが効いてきたかな。
現在午前5時04分。
ちょっとしたら横になる。
今日は平成最後の「勤労感謝の日」だ。
俺には最も縁遠い祝日だよな、という事を毎年書いてる。

さて、シャットダウンして寝よう。

現在午前7時01分。
目が醒めた。
現実と虚構の混じった世界で地球が爆発して流されて行く夢を見た。
そこに恐怖や苦痛は一切なくて。
壮大な夢を見た。

もう今日と明日だけだぜ、俺が35歳で居られる時間。
全然実感が沸いてこない。
誕生日当日はまたいつもみたいに震えが出ないといいな。
多分父の墓参りに行く朝方頃は大丈夫だろう。
問題は映画「ボヘミアンラプソディ」を観に行く夕方頃だ。

俺が今日未明まで長々と話してた凄い深く話を掘り下げる事が出来る人が「ヤンキー漫画にしても『クローズ』はファンタジーで、実際に不良やってた連中から見たら全然面白くないみたい。でも『BAD BOYS』はリアリティがあって、元不良の人とかも絶賛している」と言っていて、まさにその通りだな、と思った。
俺は何度かこの日記でも書いたかもしれないけど、ネトゲやってた頃に「武装戦線」という名前のギルドに入る事になって、そこのギルマスが「クローズ」の大ファンで俺にも勧めてきたから全巻買って読んだけど全然面白く感じなくて、片や俺がよく「田中宏の漫画」と書いてる漫画作品群があるけど「BAD BOYS」は田中宏の初期作品で、こっちはめちゃめちゃ俺の感性にフィットしてそれに続く「グレアー」や「莫逆家族」「女神の鬼」「KIPPO」に至るまで購入するくらい大ファンになった訳で。
喧嘩もまともに出来ないヘタレなファッションヤンキーだったとは言え、俺も不良をかじってはいて曲りなりにも現役時代、またはネット仲間の元ヤンの人らとのヤンキートーク等で色んなヤンキーたちの実話を耳にしてきた過去があるので、やっぱり「BAD BOYS」の世界観にピンとくる物があったんだろうな。
俺の中じゃその人の言葉ってのは凄く的を射ている物が多く、俺の中で絶対視してしまいそうになっている部分が少し顔をのぞかせているのだが、その人の言葉を借りるなら「あんまり人に〜してほしい、って期待し過ぎない方がいい。もし期待が外れた時に相手を責める気持ちが生まれて、それでうまくいかなくなる」とも言っていたので、俺もその人の事は凄い心に響く事を言う人だけど、あんまり期待し過ぎないようにはしておこうと思う。
心に響く会話が出来た時は素直に喜べばいいし、「今この人そこまで深い事言ってないぞ？」と感じた時は「こんな時もある。だって人間だもの、完ぺきな人なんて存在しない」と気軽に流せば俺の中でもいい具合になるだろう。
因みにそこまで俺の感覚を揺さぶる言葉を発するその人だが、なんとメッセの子よりも年下なのだ。
メッセの子はもう30歳になっているけど、その人はまだ三十路にすらなっていない。
俺が誰とどこで話しているのかを晒すつもりはないので、その人というのがどこの誰なのかはこの日記では伏せさせてもらう。

ここ最近始めた事、始まった事。
DbDにツイッターの海外垢に、それと今日書いた凄くディープに話を掘り下げてくれる人生の師、メンターみたいに感じてるその人との出会いにと、最近ネット活動が凄く充実してて完全にネト充状態になっている。
だから躁状態で居る間が楽しくて楽しくて仕方ない今日この頃。
その分なのか、鬱状態でパニクった時との落差というか振れ激しすぎるのが難点だけどな。
地獄を感じる時、つい心の奥底で「こんなに苦しいくらいなら、いっそ首を吊ってしまいたい」という気持ちが沸いて、自分で自分をコントロール出来なくなるんじゃないだろうか、という恐怖感に支配されて更にたまらなくなったりするのだ・・・

いつもごはんを2合炊いて、それで物足りなくて間食してしまったりするので、珍しく今日は3合炊いてみよう、という気持ちになって3合のお米を炊き始めた。
現在午前8時08分。

あんまり一人の人に依存して絶対視し過ぎるのは絶対に良くないよな。
ほどほどの人間関係を築いていけたらそれでいい。

「スクリーム」シーズン1のエピソード5を観た。

自慰したら腹筋が攣りそうになったので、去年くらいに精神科で処方された漢方薬を飲んだ。
自慰で腹筋が攣るのも寒い時期の風物詩みたいになっている。

現在午前10時18分。
スーパーにお惣菜を買いに行ってきた。
今日は11月23日、俺の誕生日2日前にして街はすっかりクリスマスモードに飾り付けられていた。
毎年これくらいの時期にクリスマスモードになっていて寂しく感じる。
あたかも俺の誕生日を無視して、更に今から1ヶ月以上先に控えているクリスマスが優先されて歓迎されているような感覚に陥って。
まぁ、事実そうなんだろうけど。
街の人々は誰も俺の誕生日なんて知らねーし。

現在午前10時38分。
昼食を食べ終えた。
また気分が傾いてきそうなので、とりあえず昼食後の薬を飲もう。
今まではこの昼食後の薬に絶対の信頼を寄せていたのだが、最近この薬を飲んだ後でもガクブルしまくる事が増えて信用出来なくなってきた。
逆に俺の中で今までは諸刃の剣だと思っていたリスペリドンの株が上がった感じだ。

また横になっているうちに眠ってた。
現在午後13時00分。
目が醒めた。

現在午後13時55分。
今日も胸がバクバクしてきて気分が不安定になってきた・・・
とりあえずリスペリドンを飲んで対処する。

ツイッターの日本語垢と英語垢切り替えるのが面倒なので、英語垢の為に今日俺のPCにFire Foxというブラウザを入れた。
Windows7を使ってた頃は俺がニコニコを観るの専用に使っていたブラウザだ。
Windows10を使っていてメインブラウザがEdgeになっている今、今度はツイッター英語垢を観るの専用に使う事になるだろう。

現在午後14時33分。
空気が乾燥してるのか目がシパシパする・・・

目がシパシパしてスッキリしたいので、ちょっと風呂に入ろうと思う。
寒さのせいもあるのかな。

現在午後14時51分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
気分も少し持ち直してきたかな。

GYAOでアニメ「アニメで分かる心療内科」の続きを観た。
今回2本観たのだが、1本目は人と接するのが怖い「社会不安障害(社交不安障害)」「視線恐怖」「電話恐怖」
自分の方から「かなり緊張してます」と打ち明けるのも手だとの事。
事実、俺もそれ打ち明けてマシになれた事あったな。
もう1本が「SAS＝Sleep Apnea Syndrome＝睡眠時無呼吸症候群」
「動脈硬化、心不全、高血圧、抑うつ気分」の原因になるらしい。
「うつ病と診断された人間がこの病気だったというケースがある」との事。
肥満だとなりやすいが、肥満でなくてもなる事がある。
マウスピースでの治療もあるが、重症の場合はシーパップ(CPAP)＝持続陽圧呼吸療法という治療方法もある。
「夜いびき凄かったよ、呼吸止まってたよ」と言われた事がある人は注意してください、との事。
2本とも俺にめっちゃ当てはまってるので凄い参考になるし、タイムリーだな、と思った。
ただ、このアニメ下ネタが多すぎてちょっと親戚とかに紹介するには抵抗があるんだよな。
ただ、看護師一家の官越家次女の官越ひめるというショートヘアの女の子がエロ可愛くて萌えてしまう。
やっぱり二次元だろうが三次元だろうが女の子はショートヘアが一番可愛いしエロいと感じる。

てか、今挿丸さんのタイムシフト観ようと思ったら観れなくなってた。
この前までタイムシフトで観れた分の配信も視聴出来なくなっていた。
もしかしたら挿丸さんは今でもこの日記読んでて、俺を拒否る為に設定いじったのかな。
まぁ、しょうがないわな。

てか、今日最近左足の皿の部分がズキズキ痛むのだが、何なのだろう。
もしかしてこれが動脈硬化と言う奴だろうか？

そういえば、ある人に「コマンドー」という映画を勧められたのだ。
ニコニコでも観れるそうなので、それも観ないとな。
その前に「サニー」を先に最後まで観てしまおう。

現在午後16時27分。
また気分が傾いてきたので、お湯が沸くまでの間にリスペリドンを飲んで横になっていようかな。
今まではリスペリドンを飲むと2本目まではまだいいけど、3本目以降を飲むと飲む前よりも緊張感が高まってガクブルが止まらなくなっていたのに、最近だと割と2本目以降を飲んでもちゃんと効果が出て気分を落ち着かせてくれるようになってきたので良かったと思う。

とりあえず誕生日が終わったらPCのカバーを開けてエアダスターでPCの中の埃を飛ばして掃除しようと思う。
誕生日当日に日記を綴るのに、PCが不調で使えなくてスマホからしか更新出来ない、なんて不測の事態を防ぎたいので、今のところはPC内の掃除を後回しに伸ばしてる。
みんな「月に1回は中開けて掃除しないといけない」と言うのだが、俺は無精者だから半年に1度か1年に1度くらいしかPCの中って掃除しないんだよな。
掃除する事によって壊れたり不具合出たら嫌だな、というのもあって。
でも、今はまだPCの3年間保証期限内だから、本来ならもっとガンガン掃除しておくべきなのだと思う。
購入後3年以内ならもしも壊れても無料で直してもらえるんだからな。

現在午後17時07分。
夕食を食べ終えたので寝る前の薬を飲もう。
そして眠気が来るまで「サニー」を観ている。
本来、薬を飲んだ後の記憶は翌朝には飛んでいるので物語の類を観たり読んだりしないようにしているのだが、この「サニー」という映画は何度も繰り返し観てきた映画なので今更感もあるし、そこは気にしなくてもいいかな、と思った。

最近全然更新されていなかったのだが、めっちゃ久しぶりに弟家族の「みてね」が更新されていた。
今回は珍しく弟の奥さんのお母さんが撮った画像が20枚近く投稿されてた。
弟の奥さんのお母さんにしろ、うちの母にしろ、俺から見たら甥っ子の●っ君が成人する頃くらいには亡くなってるかもしれないんだよな・・・
そんな事を思うと本当に気が滅入って悲しくなってしまう・・・

現在午後18時47分。
「サニー」はパート3まで観た。
薬が効いてきたみたいなので、今日はそろそろシャットダウンして横になる。

現在午後20時47分。
2時間もせずに目が醒めてしまった。

現在午後22時21分。
目が醒めた。