現在午前2時19分。
目が醒めた。
3時間くらい寝れたかな。

現在午前4時24分。
スチームでオータムセールが始まったみたいなので、さっそくDbDのDLCの殺人鬼LEATHERFACE 278円とCurtain Call 504円、計782円を買った。
てっきりオータムセールって23日からだと思ってたんだけどな。

現在午前6時18分。
また寝てた。
夢の中でもDbDをやっていたな。

現在午前7時10分。
「スクリーム」シーズン1のエピソード4を観た。

現在午前8時20分。
気分が不安定なのでリスペリドンを飲んだ。
俺が35歳で居られる時間も、残りわずか3日間か・・・
今現在の年齢が終わるんだ、という実感が全然無いや・・・

多分、俺の気分が不安定なのは寒さで震えが出ているからだ。
今日は最高気温が15度で、最低気温が9度だとさ。
ちょっと前までは最低気温でさえ17度とかだったのにな・・・
寒い訳だ。
なので今日からジャンパーを着る事にする。
部屋の中でもジャンパーを着る。

現在午前9時07分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
さて、リスペリドンを飲んで耳鼻科に行ってこようと思う。

現在午前10時24分。
耳鼻科に行ってきた。
待合室で小さな男の子が受付の女性に「○×君、もうすぐ誕生日やねぇ。何歳なるの？」と聞かれてて元気よく「4さ〜い」と答えてて。
もうすぐ36歳になる俺からしたら、俺が32歳になるくらいの頃に生まれた子なんだな、と思った。
つまり、父が亡くなった後で入れ替わる形で生まれてきたような子供がもう普通に喋れるようになっているのか、と驚いた。
耳鼻科じゃ無呼吸症候群の装置を返却してきた。
どういった状態で装着してたかとかを訊かれたのでありのままを話した。
検査結果が出るまでに3.4日かかるとの事で、それくらいしたらもう一度耳鼻科に来てください、との事。
家に帰ると郵便受けに関電のガスサポートから通知が着ていた。

現在午前11時15分。
ちょっと前に定期健診の通知が着ていたので歯医者に電話してみた。
12月5日の午前9時に診察を受けるよう予約を取った。
俺が36歳になってからだな。
そういえば、今日耳鼻科に居た男の子、もうすぐ4歳になるらしいから、俺ってその子の9倍の年月を生きてる事になるんだな。
恐ろしい・・・

マガジンの51号を読み終えた。
この調子なら、今年の号は全部リアルタイムで読み終える事が出来そうだな。
ジャンプもマガジンも今年の号はあと1号か2号だけらしいし。

現在午前11時48分。
今日は手元に残っていたウェブマネーでDbDの課金制の殺人鬼2体を購入したので久しぶりにゲームで遊びたいところだけれど、気分が不安定になりそうだ。
とりあえず昼食後の薬を飲んで様子見するかな。

はぁ、胸が苦しい；；；；
何でこんなハンディキャップ背負ってるんだろ、俺；；；；

もしも俺の動悸や緊張の原因に扁桃腺が大きくて鼻の空気の通りが悪い事が一因にあるのなら、喜んで摘出手術を受けるかもしれない・・・
とことんヘタレで痛いのが苦手な俺でさえそう思うくらい、このバクバク状態が地獄過ぎる・・・

躁状態の時は何やってても楽しいから良いんだけど、鬱状態に見舞われた時の落差がヤバすぎる・・・
俺は普通の鬱じゃなくて躁鬱なのだと思う。

とりあえず寒さを怖さと勘違いしている可能性も踏まえてジャンパーも羽織ってみた。

胸がバクバク高鳴って、腰が抜けたのか力が入りにくくなっている。
ヤバイ時の前兆だ。
こんな事を考えてたら余計に泥沼化しそうだけど、今後の為に記録しておく。

タバコ辞めたら精神面で健康になれるんじゃなかったのかよちくしょう；；；；

苦しすぎて涙がにじみ出てきた。
ここまで苦しめられるといっそすがすがしいよな。

現在午後12時25分。
こんな時間帯からここまで苦しくなるとは、誕生日に映画を観に行く事すらきついかもしれない。
もしそうなら映画は日にちを改める。
せめてちょっと前みたいに午後20時までは普通に起きていられるようになりたいのだが。
こんな早い時刻から地獄になるのも、昼夜逆転のせいかもしれない。

とりあえずとん服のリスペリドンも追加で飲んでみた。
これが吉と出るか凶と出るか。

まじでこの辛い人生から救出されたい、救われたい・・・
ただ身をこわばらせながら恐怖感、不安感、緊張感が過ぎてくれるのを待つしか俺に出来る事が無い。
本当に自分で自分が情けなくなる。

リストカットする人間の気持ちもドラッグに逃げて溺れる人間の気持ちもちょっとだけ俺には分かる。
俺は弱い人間だ。
何が自分を踏みとどまらせてるんだろうな、一体。

現在午後12時34分。
気分が傾きかけてた頃からあとちょっとで50分というところか。
心なしか緊張感が緩和されてきた気がする。

現在午後12時43分。
布団の上に横になって目をつぶっていた。
まぶたの裏で物語が始まった。
真夜中の踏切信号の前で足踏みし続けてシュッシュシュッシュと反復横跳びをしているハーフパンツを履いたスキンヘッドで真っ黒な男が居て、別のおっさんが「またお前か」と言いながらその真っ黒な男の顔面に痴漢撃退用スプレーみたいなのを噴射していて、その様子を横からドン引きしながら眺めている青年の姿があった。
何でこんなイメージが自分の中に沸いてきたのか分からないけど、おかげで気分が完全に落ち着いた。
こんな短時間の間だったけど、白昼夢を見た、というやつなのかな。
いずれにせよ救われた。
今度からどうしても辛くなって耐えられなさそうになったらとりあえず横になって目をつぶってみる事にする。

海外垢で呟いているのだが、英語圏は日本語文化よりも人数が多いからか、何でもないようなつぶやきしかツイートしてないのだが、平均ツイート閲覧数が800とか900とか、俺の日本人用の垢とは桁が全く違ってる。
バズってる訳ですらないのに、平常運転でこの数値だ。

現在午後14時18分。
結局今日もゲームやらなかったんだよな。
後でやろうかちょっと迷ってる。
あまりにも躁状態が激しくなると、誕生日自体を台無しにしている気持ちになりそうで、それが嫌だな、というのもあって。

俺のFFの人に「サニー 永遠の仲間たち」という映画を勧めたので、俺もその映画を改めて観てみる事にする。
気分が不安定なのでとん服のリスペリドンを飲む。
現在午後15時06分。

そうだ、普通の人らが働いてる時間等は出来るだけ自分のリュカとしてのアカウントじゃ活動控えた方がいいかもしれない。
そしたやれ「ニートだ」だのやれ「無職だ」だのと叩かれる事が少なくなりそう。
で、海外垢の方はその間に遊ぶ用に使い分けるか。

最近ネト充になっているので、躁鬱のスイッチの落差が激しくなってしまってヤバイ・・・

明日は平成最後の「勤労感謝の日」で休日だ。
なので今日のうちに7000円くらいおろしてこないとな・・・
誕生日も休日だし、その日のうちの墓参りと映画鑑賞に行くので。

現在午後17時13分。
銀行にお金をおろしに行ってきた。
帰り道、若い学生の子らと並んで歩く形になって、誰も俺なんて見ていないだろうに「不審者だと思われたらどうしよう・・・」と自意識過剰になってしまって、一度は治まった波がぶり返してきて震えそうになってしまった・・・
今日は寝る前の薬を飲む。

手足がガクガクしてきそうだな・・・
薬も飲んだしシャットダウンして横になる。

現在午後17時39分。
横になって目をつぶっているうちに気分も落ち着きを取り戻してきた。
俺の場合、極限状態から脱するには暖かくして横になる、という行動が鍵を握っているようだな。

現在午後21時21分。
目が醒めた。
DbDをプレイしてデイリーリチュアルを消化している夢を見た。
どうやら俺はよっぽどゲームがしたいみたいだ。
どうしよう、ちょっとだけやろうかな。