2001年12月09日(日) |
マルチャン昔ながらの塩ラーメン 1食343kcal |
今日も朝は ローソン。昼から 学校 といういつものコース。
いつもと違うのは、奨学金の返還の手続きと授業料を銀行に納めるくらいです。 研究室に行く途中で、大学の生協に寄ると、在庫一掃セールと題して、 在庫で残ってるCDが半額。マルチャン昔ながらの塩ラーメンのカップラーメンが50円。 で売っていましたので、とりあえずそのカップラーメンを買いましてそれを昼食としました。
そこで意外に驚いたのが、このカップラーメンのカロリーの低さです。 それは油で揚げていないノンフライ麺であるので、1食当り343kcalとなっているのです。 甘い菓子パンがたった1つでも400cal前後しますから、それと比較しても充分に低いです。
この豊食の時代でありながら、ダイエットブームが根底で沸沸と脈を打ってる現在において、 食品メーカーも色々と考えてるんですね。感心。
という訳で、目下ダイエット中です。いつも腕立てしてます。 腕立て中におなかを見ながらすると腹筋も鍛えられます。 腕立てしかしてませんが、本日は 30回×5セット=150回 しました。
こんな普通の日記でも良いかなって思って書いてきましたが、読者は許してくれるかな。
フクイが、「最近、日記手抜いてない?」 と釘をさしてきますが、
「絶対に手は抜いてない。でも、すこし自分を抑えようとしている」 と答えています。
僕は日記を書く事は、とても意味のあることだと信じて疑いませんでしたが、 24歳の誕生日くらいから、この日記の意味の有る無しを考えるようになってきています。 やはり人は変化する生き物なんだなって実感してます。
「明日は巧く書けるかな。明日は巧く話せるかな。明日はいい日になるかな。」 その日が良い日であればあるほど、そのように思って心配になりますが、 どれだけ心配になっても、 その日の太陽は沈み、眠気は襲ってきて、新しい太陽が首をもたげて、 誰も知らない明日が始まっていくのです。
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