今日は、夜中の12時半に起床。
眠剤飲んで、寝ました。
昨夜は、9時過ぎに寝たので、あんまり睡眠時間取ってないのに、
すっきり目覚めた。
やっぱり眠剤飲むと、物凄く早く起きても、すっきりしている。
主治医にも報告したことがある。
眠剤無しで、どんなに長く寝ても、すっきりしないし、かえって具合が悪いこと。
眠剤を飲んで寝ると、どんなに短時間でも、気分がすっきりして目覚めること。
不思議だな。
主治医は、「自律神経に薬が働きかけているからなんだよ」と教えてくれたっけ。
起きてからは、ここのとこずっと調子が悪かったので、
更新出来なかった日記や、掲示板へのレスをした。
終わったのが、明け方の5時近く。
昨日、友人の訃報を聞いてから、ショック状態にある。
とっても穏やかで、いつも癒してくれる人だった。
悩みを抱えているのは、知っていた。
同じ病気だったし。
再就職の相談も受けたことがある。
いっぱい、いっぱい話した。
本人は、相当苦しかったに違いない。
悩んで、苦しんで、ひとつの道を選択したんだ。
不思議なのは、訃報を知るまで、亡くなった日から、ずっと同じ夢を
見ていたこと。
時間を置いて寝ても、やっぱり同じ夢を毎晩、毎回、見続けた。
でも、訃報を知ってからは、ぴたりとその夢が、止まった。
一度も会ったことが無いけれど、教えてくれていたんじゃないかと思う。
ありがとうね。
遠く離れた私にまで、教えてくれて。
なんか、嬉しかったよ。
今日は、何度か、お昼寝したけど、もうその夢は見なくなった。
体調も少し良くなった。
人の想いは、強いんだね。
そう教えてもらった気がします。
仲が良かった人たちは、皆、衝撃を受けています。
そして、悲しんでいます。
皆に、こんなに想われて、良かったね。
きっと、皆、あなたの人生、あなたの存在を忘れない。
私も忘れない。
今日は、少し天気が良かった。
溜りに溜まった、お洗濯をした。
干す場所が無いくらい。
こたつの敷きカバーまで、頑張って洗った。
大きい洗濯機は、大活躍。
昨日は、ただキツくて、寝ていたけど、今日は、ゆっくり昼寝が出来た。
風も気持ちがいい。
主治医から薦められた本を読むのを休んで、別の本を読んだ。
一緒に購入した時の本で、乙 一さんの作品。
最近、乙 一さんの本には、ハマってます。
単行本で出ている作品は、殆ど揃っているかな。
これは8巻まであるので、ゆっくり読みたいと思います。
歴史ものは、昔は苦手だったのに、最近興味がでてきました。
香取くんが好きで、「新選組！」を観ている影響かなあ。
いや、そのちょっと前から、興味は出てきていた。
でも手を出すまでには、至らなかったというだけで。
学生時代は、あんなに嫌いだったのに・・・。
年齢を積み重ねると、こんなにも変わるものなのか。
私が買う本は、普通の同年代の女性が買う本とは、少しズレがある。
なので、同年代の友人とは、本の話は殆ど出来ない。
まず、読んでいないというのが、一番の理由なんだけど。
これも結構、悲しかったりする。
私は、興味がわくと、トコトン追求する性格なので、家の中には、
置き場所が無いくらいの本で、溢れかえっている。
いつか、2階に住んでいるけれど、床が抜けるかもしれない。
F1の本、宇宙の本、自分が病気になった時はその関連の本、
好きな著者の本・・・等々。
数え上げれば、きりが無い。
ノンフィクションは、かなり好き。
「It（それ）と呼ばれた子」は、5巻全部揃えた。
これを読む度に、自分はなんて恵まれているんだろうと思う。
最近、「〜指南編〜」の後に、「〜青春編〜」が出版されて、
それも読んでいる。
読んで〜！と、待っている本たちが沢山いる。
でも最近、布団に横になってからでないと、本が読めなくなってしまい、
なかなか、読むのが進まない。
そういうペースで、いいんだと思うんだけど。
早く読みたいという気持ちもあって・・・。
本を読めるようになった自分を、まず誉めるべきなのかなあ。
病気が酷くて、何も出来なかった時は、読むことは不可能だったから。
少しは、調子が上がっているという証拠だと思う。
病気関連の本は、また主治医から、教えてもらうことにしよう。
やはり専門家の薦める本は、とても説得力がある。
3年間通院していて、初めて薦められた本だから、
私にとっては、特別な1冊。
興味のある方は、主治医のオススメ本。
「セロトニン欠乏脳」
是非、読んでみて下さい。関係者でも、評判が良いそうです。
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