琴 星 商 事 日 乗

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		■ 2005年06月15日(水) 　　要 　ここ数日、腰痛に見舞われております。 　もともと第五腰椎の形がおかしいという致命的欠陥を抱えているんですが、今回は骨から来る痛みではなく、軽く捻ったモヨウ。 　原因は、そうですね、腹筋・背筋ですね（情けない）。 　つーワケで運動はお休みしています。それどころか立っているのが辛いので、寝てるか座ってテレビ見てるかPCしてるかくらいしかしてません。体重に変化はないですが、体脂肪率は鰻登り、基礎代謝は急降下。 　どうにかせねば。腰ってホントカラダの要よね。 ************** ・過去の「今日」。 2004年06月15日(火)　梅雨真っ只中ですが

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