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| 2005年11月16日(水) | さむい |
今日も寒い一日となった。ようやく寒い日に体が慣れてきたようだ。
でも、油断は禁物。周りに風邪ひきさんがたくさんいるので、
手洗い・うがいはきちんとしなくちゃ。
睡眠も十分取るといいのだが、正直、寝不足が続いている。
４時ごろには眠れなくなってしまって・・・。
日帰り人間ドックの結果も３日前には、帰ってきていて
今年も要再検査！ ストレスを抱えた現代人だもの
胃も悲鳴をあげているよ。
ストレスとうまく付き合わなくてはいけない。
それには、自分の好きなことをしなくちゃ！！
仕事のことを考えて眠れなくなるより、自分の楽しみを
いっぱい考えなくちゃいけない。
日本語を教えようの集まりが２６日（土）にある。
無償のボランティアであるこの集まりをこれから１０年の間、
いやもっと続けて行けるような会にしたい。
今日の一首
はやくも 街のあちこち 点灯す
クリスマス・ツリーの イルミネーション
澄みしそら 輝くような 月光り
冴え渡る世界 １１月の夜
