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| 2003年06月21日(土) | ８０２０運動 |
このところ、梅雨も一休み？で、今日も暑い１日だった。
暑さに慣れていないせいか、体が重い。
今日は、３ヶ月ぶりに歯医者さんに行く。
定期的に検診してもらい、チェックをしてもらっているが
毎日、きちんと磨いていないことがバレテしまう。
「定期検診近くになるときちんと磨いているようですね。」
当たり。だって、日頃はどうしてもいい加減になってしまう。
面倒だから・・・。
８０２０？運動がありましたよね。８０歳で自分の歯２０本を
持っていられるように、きちんと歯の手入れをしなさいという
運動です。
さてさて、次回、９月の時はきちんと磨いておいてＯＫを
もらわなくてはいけないな。
きょうから実践。
今日の一首
暑さゆえ 紫陽花の花 元気なく 色あせて見える 今日の天気よ
歯を磨け 自分のために コツコツと ふつうに物を 食べられるように
