Small Talk 〜雑談〜

2010年10月15日(金) 異動

本社から工場の研究室に異動になった。
もうジョギング部参加できないじゃん!
せっかく走り始めて、段々ふくらはぎが締まってきたのに。
段々居場所を作りつつあったのに。
残念だ…仕事はさておきジョギング部との別れがつらい。

しかし。
工場の人たちからは歓迎ムードなので嬉しい。
しっかり勉強させて頂きます!



2010年10月02日(土) 10kmレース

夏から職場のジョギング部に入っている。
先月は皇居の周りで行われた5km駅伝に参加し、
昨夜は初の10kmレースで完走してきた。

少しずつふくらはぎの筋力が付いてきたようで、
筋肉痛にはあまりならなくなった。
太腿はあまり動かさないで走っていただけに、
練習で全力疾走したら翌朝パツパツに張っていた。
走力を上げるなら、太腿も鍛えた方がいいそうだ。
あと柔軟性は必須だ…

ランナー御用達のスポーツスパッツのCW−Xを
ついに購入して履いてみたら
確かにふくらはぎの疲れ方が違う。これは嬉しい!

仕事は内勤状態というか放置状態。
1年目はこんな感じでいいのかね。

走り始めて気づいたが
自分には運動神経がないのではなく
体が思うように動かないので
自分で所有している感じがなく

所有しているということにして
脳から命令してみたら
案外動きそうだった。
筋力はないが、どうやら体力はある。
瞬発力は弱く、速度に変化はつけられないものの、
5kmでも10kmでも殆どペースが崩れない。
筋力は、距離と練習を重ねる内についてくるだろう。

しかもメンタルが強くなったようで
体内(脳内?)から時折、松岡修造氏のような激励が湧き出てくる。
走っている後半は、腹の底が燃える。


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